白果花生章魚粥 食材功效
大蔥
章魚
香菇
稻米
姜
精鹽
白果花生章魚粥 食材用料
白果花生章魚粥做法分解
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01
將白果、香菇、章魚、龍須菜、大米洗干凈。
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02
把白果、花生仁、章魚、龍須菜、香菇、大米同時放入瓦鍋內，武火煮沸后，文火煮至花生熟爛為度，放入姜、蔥，調味即可。
小貼士
1. 滋養肺陰、化痰治癆 。
2. 糖尿病并發肺結核屬肺陰不足者，癥見干咳少痰，咳血時作，痰中夾血，如絲如縷，手足如灼，口燥咽干，口渴多飲，盜汗聲嘶，形體贏弱，舌淡紅苔少，脈細數。
3. 白果有小毒，用量不宜過多，成人量一般為6克。
4. 肺脾虛寒之痰稀量多，腸滑便溏者不宜食用本品。
5. 使用本方以干咳少痰，咳血時作，口渴多飲，舌淡紅，苔少，脈細數屬于肺陰不足者為要點。
6.食物相克花生仁(生)：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
7.白果(干)：白果忌與鰻魚同食。
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