白砂糖
番茄
蘋果
番茄蘋果汁做法分解
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01
將番茄洗凈，用開水燙一下后剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。
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02
蘋果洗凈，削皮，放入榨汁機中攪打成汁。
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03
蘋果汁倒入番茄汁中。
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04
果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，便可直接飲用。
小貼士
番茄：西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
蘋果：蘋果忌于水產品同食，會導致便秘。
健康提示
含有豐富的維生素A及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用，芹菜也有助于腸部蠕動。蘋果與番茄結合可增進體力。
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