香油
綠豆
蜂蜜
三色茶食做法分解
-
01
首先將洗凈晾干的黃豆和綠豆放入鍋中干炒。
-
02
在茶食板內側抹香油。
小貼士
黃豆魚蝦皮相克，同食會導致消化不良。黃豆、綠豆加蜂蜜可清熱解毒、利五臟。同時黃豆含有植物雌性激素，有豐胸通乳，調節內分泌的作用。 芝麻則有潤肺補腎、養顏烏發的功效。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
