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                                    檸檬汁
                                    
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            • 適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • 不適宜人群：
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              • 
                                    
            • by：匿名網友
              • 
                                
            
                                
            
                                        養顏
                                        美白
                                        感冒發燒
                                        消食
                                        增強免疫力
                                
            
                                
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            功效與作用：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。還能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
            
                        
            
                        
            
                            
            簡介及特色：健脾開胃
            
                        
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    檸檬汁 食材功效
                
            
                
                
            
                    檸檬汁 食材用料
                
            
                
            
                    
            
                        
            
                            主料
                            
                                    
            檸檬：200克
            
                                        		
                        
            
                        
            
                            輔料
                            
                                    
            白砂糖：100克
            
                                        		
                        
            
                    
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    檸檬汁做法分解
                
            
                
            
                    
              
                            
            • 
                                01
                                    
              
                                        將鮮檸檬洗凈，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。
                                    
              


                            
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                                02
                                    
              
                                        加花椒，豆瓣炒至肉片呈紅色，烹入芡汁，接著放入辣椒油，香油，顛翻幾下，蓋在菜心上即成
                                    
              


                            
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                        小貼士
                        
            　　檸檬要新鮮
            
                    
            
            
            
            

            
            





            
            
            
                
            
            
            


            

        
            

        
    
            

            










    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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