雙味 海帶 食材功效
蜂蜜
料酒
醋
海帶
牛奶
黃瓜
白砂糖
紅辣椒粉
芥末
雙味 海帶 食材用料
雙味 海帶做法分解
小貼士
制作要訣：
雙味海帶是將一半海帶蒸熟后拌辣芥末汁，另一半海帶加牛奶煮熟，色彩呈淡黃和乳白雙色，具有甜、辣雙味，脆香爽口。
健康提示：
海帶性寒味咸，與蜂蜜和牛奶搭配，具有通便利腸、排毒養顏的功效。
食物相克：
1.牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用。
2.在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。
3.牛奶與生魚同食會中毒。
4.喝牛奶時不要吃巧克力，因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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