豆腐紫菜兔肉湯 食材功效
大蔥
豆腐
紫菜
精鹽
豆腐紫菜兔肉湯 食材用料
豆腐紫菜兔肉湯做法分解
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01
將兔肉洗凈后，切成薄片。
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02
將紫菜撕成小片后，洗凈。
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03
將豆腐洗凈后，切成厚片。
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04
將鍋內加適量清水，先下豆腐，武火煮沸。
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05
往鍋里加入紫菜、蔥花，稍煮，調味即可。
小貼士
健康提示：
1.此湯具有補中益氣、化痰利水。
2.具有高血壓病、肥胖癥、動脈粥樣硬化屬脾虛者，癥見形體肥胖，體倦痰多、眩暈、心悸等可以飲用此湯。
3.陰虛陽亢的高血壓病不宜飲用本湯。
4.豆腐消化慢，小兒消化不良者不宜多食。
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