筍煮海參 食材功效
精鹽
竹筍
白砂糖
醬油
淀粉
筍煮海參 食材用料
筍煮海參做法分解
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01
用冷水發海參，然后切成長條，然后把竹筍切成片。
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02
將肉湯燒開，加入海參、竹筍、小火燒片刻。
小貼士
健康提示
1. 海參滋陰養血，竹筍清除內熱，能養顏、潤膚。
2. 滋陰養血，養顏，潤膚。
3. 兒童經常佐餐食用本品，可使面部肌膚細膩、光潤。
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