砂鍋魚頭尾湯 食材功效
精鹽
大蔥
姜
醬油
砂鍋魚頭尾湯 食材用料
砂鍋魚頭尾湯做法分解
-
01
魚頭一剖兩半，和魚尾一起放入醬油、紹酒、蔥絲、姜絲調好的汁中浸泡；
-
02
炒鍋放在火上，倒入花生油燒熱，下入魚頭尾煎透；
-
03
放入砂鍋內，加入清水（沒過魚頭），倒入浸泡頭尾的味料，再加些精鹽，用文火燉30分鐘；
-
04
至魚頭酥爛，放入浸泡好的粉絲，燉至粉絲可食；
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
