干煸魷魚須 食材功效
姜
花椒
白砂糖
豬油
芹菜
精鹽
干煸魷魚須 食材用料
干煸魷魚須做法分解
-
01
魷魚須洗凈加鹽碼味，放入沸水鍋中氽一下撈出；
-
02
香芹洗凈切一字條；
-
03
鍋中放豬油燒熱，下干辣椒節、花椒、姜絲略炒，續下魷魚須同煸，調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻，起鍋盛盤即成。
小貼士
干煸魷魚須的制作要訣：油溫五成熱下調料煸炒；中火炒魷魚須至熟，且入味即可。
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
蜂蜜
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
