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                                    腌芹菜
                                    
                                        點評(0)
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                                        利尿
                                        解酒
                                
            
                                
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            功效與作用：芹菜屬于高纖維食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通過芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通過尿液排出體外，以此緩解胃部的壓力，起到醒酒保胃的效果。芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。
            
                        
            
                        
            
                            
            簡介及特色：腌芹菜是一道腌菜，主要食材是芹菜。
            
                        
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    腌芹菜 食材功效
                
            
                
                
            
                    腌芹菜 食材用料
                
            
                
            
                    
            
                        
            
                            主料
                            
                                    
            芹菜：5000克 
            
                                        		
                        
            
                        
            
                            輔料
                            
                                    
            精鹽：2000克
            
                                        		
                        
            
                    
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    腌芹菜做法分解
                
            
                
            
                    
              
                            
            • 
                                01
                                    
              
                                        然后用1000克涼開水從上面澆下，每天倒缸二次，待鹽溶化為止，封缸備用。                            
                                    
              


                            
              • 
                    
            
                
            

                    
            
                        小貼士
                        
            要根大色綠，梗長30厘米以上，實心的最佳。
            
                    
            
            
            
            

            
            





            
            
            
                
            
            
            


            

        
            

        
    
            

            










    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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