蒜頭
精鹽
冬瓜
醬油
蒜醬冬瓜塊做法分解
-
01
大蒜剝?nèi)ニ庖拢谐伤饽?
-
02
用開水燙熟冬瓜裝盤。
-
03
浸泡2小時即可。
小貼士
營養(yǎng)價值：
冬瓜：夏天氣候炎熱，心煩氣躁，悶熱不舒服時宜食;熱病口干煩渴，小便不利者宜食。冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng)。具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效。可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解魚、酒毒。
健康提示：
冬瓜又稱白瓜，性寒，脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜。女子月經(jīng)來潮期間和寒性痛經(jīng)者忌食生白瓜。冬瓜性寒涼，脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
