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青椒炒黃瓜 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：此菜清香味辣，脆嫩適口，營養(yǎng)豐富，令人回味。
青椒炒黃瓜 食材功效
豬油
醬油
精鹽
青椒
黃瓜
大蔥
青椒炒黃瓜 食材用料
青椒炒黃瓜做法分解
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01
將蔥洗凈后，切成蔥末。
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02
黃瓜洗凈，去把，切成斜刀片。
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03
將青椒用沸水燙一下，控水。
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04
旺火坐凈油勺，燒熱，放豬油。
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05
往鍋里下面醬略炒，放蔥末，將青椒下勺，煸一下。
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06
往鍋里下入黃瓜片、鹽和味精。
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07
往鍋里烹入醬油，煸炒幾遍，顛抖出勺即成。
小貼士
健康提示：
1.眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食。
2.有火熱病癥或陰虛火旺，高血壓，肺結(jié)核病的人慎食。
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