蒜拌裙帶菜 食材功效
蒜頭
精鹽
白砂糖
醋
香油
海帶
生抽
蒜拌裙帶菜 食材用料
蒜拌裙帶菜做法分解
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01
將海裙帶（海帶）洗凈，切塊，浸泡清水中，去咸味；
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02
蒜頭搗成蒜泥；
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03
將海裙帶放入大碗中，加蒜泥和調料拌勻裝盤，撒少許蒜末即可。
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