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            食材大全

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            椒油萵筍絲 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網(wǎng)友

            功效與作用:

            簡介及特色:椒味濃郁,香脆適口,營養(yǎng)豐富,制作簡單。

            椒油萵筍絲 食材功效
            椒油萵筍絲 食材用料
            主料

            萵筍:200克

            輔料

            醬油:15克

            精鹽:2克

            花椒:1克

            植物油:10克

            椒油萵筍絲做法分解
            • 01
              將萵筍去葉、去皮洗凈,切成細絲。
            • 02
              將植物油燒熱,放入花椒炸透,把花椒取出放入萵筍絲,急炒幾下,放入醬、鹽,再炒幾下即成。
            小貼士

            健康提示 常吃萵筍有改善心肌收縮力、調(diào)整心律、增加血管彈性、利尿等食療作用。中醫(yī)認為萵筍可利五臟、通經(jīng)脈、開胸膈、通乳汁。

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