貝茸燕菜 食材功效
白砂糖
香油
精鹽
淀粉
料酒
貝茸燕菜 食材用料
貝茸燕菜做法分解
-
01
將干燕窩用溫水泡發，撈出控干，洗凈控水；
-
02
鮮貝洗凈，用刀背砸成細泥茸狀；
-
03
將鮮貝泥茸加少許水、蛋清、料酒、精鹽拌勻，成鮮貝茸；
-
04
炒鍋添水，加料酒、精鹽燒開，放入燕菜小火煮至燕菜入味，撈出擠凈湯汁；
-
05
炒鍋添水燒開，將燕菜逐根蘸勻貝茸下入鍋內氽透，撈出盛入碗內；
-
06
將鍋內清湯燒開，淋入香油，撒上熟芝麻，澆在燕菜上即可。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
