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            草菇燒絲瓜 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            清熱解毒

            功效與作用:

            簡介及特色:絲瓜碧綠,草菇鮮嫩,味道鮮美。

            草菇燒絲瓜 食材功效
            草菇燒絲瓜 食材用料
            主料

            絲瓜:400克

            草菇:150克

            輔料

            色拉油:50克

            大蔥:10克

            胡椒粉:5克

            香油:10克

            精鹽:5克

            味精:2克

            淀粉:6克

            草菇燒絲瓜做法分解
            • 01
              將草菇摘去根部,洗凈泥沙,入沸水鍋內焯水后,撈出泡于開水中;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約12克,待用。
            • 02
              將絲瓜刮去粗皮,切成四條,剔去瓤,切成4厘米長、3厘米寬的斜方塊;蔥切段。
            • 03
              鍋置旺火上,放入色拉油,燒至六成熱時,下入絲瓜、草菇、精鹽、味精炒拌入味,撒蔥段、胡椒粉,勾芡,淋香油,出鍋裝盤即成。
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