淮杞燉羊肉 食材功效
羊肉
枸杞子
姜
淮山
味精
精鹽
淮杞燉羊肉 食材用料
淮杞燉羊肉做法分解
-
01
將羊肉洗凈，放入水內煮熟。
-
02
將煮好的羊肉切塊，備用。
-
03
將切好的羊肉放入鍋內加姜片炒透。
-
04
將羊肉放入瓦盅，加淮山藥、枸杞子、雞湯、味精及精鹽等調味料。
-
05
放入籠子里蒸兩小時即可上桌。
小貼士
適用于老年人體虛怕冷，腰酸腿軟，夜多小便，小便頻數，易感冒，風寒咳嗽氣咽等陽虛病者；健康人食用，有保健強身之功；發熱，咽痛，肝炎，風熱咳嗽，風熱感冒等熱性病人不宜食用。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
