蛋卷鮪魚餅 食材功效
醬油
雞蛋
金槍魚
小麥面粉
紫菜
番茄醬
蛋卷鮪魚餅 食材用料
蛋卷鮪魚餅做法分解
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01
將適量面粉放盆內加水和成軟硬適度的面團，摘成大小均勻的五個餃子皮；
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02
餃子皮灑些蔥花用搟面杖搟平；
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03
雞蛋打散；
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04
紫菜剪成五公分寬；
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05
油鍋燒熱放1湯匙油，倒入1個蛋的蛋汁，慢火煎成蛋皮；
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06
面皮放在蛋皮上一同翻面，煎約20秒；
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07
翻回正面后放上鮪魚（金針魚）就熄火；
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08
將蛋皮卷成圓筒型，紫菜包住外圍即可盛盤。
小貼士
蛋卷鮪魚餅的制作要訣：可依口味變化，變換使用不同材料，如玉米粒，火腿，蘸醬汁熱食是最好的的選擇。`
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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