莧菜豆腐養(yǎng)肝湯 食材功效
精鹽
豆腐
香油
莧菜豆腐養(yǎng)肝湯 食材用料
莧菜豆腐養(yǎng)肝湯做法分解
-
01
柴胡用清水洗凈。
-
02
豆腐切小方塊；莧菜摘去嫩梗及葉，洗凈瀝干。
-
03
鍋中倒入5碗水，放入柴胡熬成高湯。
-
04
待高湯熬至剩約4碗時(shí)，放入豆腐和莧菜，繼續(xù)約三四分鐘。
-
05
最后，加鹽和香油調(diào)味即可。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
