紫菜蝦皮湯 食材功效
香油
紫菜
雞蛋
料酒
醋
醬油
紫菜蝦皮湯 食材用料
紫菜蝦皮湯做法分解
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01
將紫菜洗、撕開備用;
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02
雞蛋打開，在碗里攪勻;
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03
蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鐘;
小貼士
此湯可提供胎兒大腦發育所必需的營養，對胎兒發育非常有利，而且可以預防孕婦骨質疏松，有助于養顏潔膚。是懷孕期間首選的保健食療湯。
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