木須瓜片 食材功效
精鹽
雞蛋
黃瓜
大蔥
姜
木須瓜片 食材用料
木須瓜片做法分解
-
01
將黃花、黑木耳用溫水泡軟，把雞蛋打入碗內，攪開。
-
02
將蔥、姜洗凈切成末，黃瓜洗凈，斜刀切成薄片，黃花切段。
-
03
再加油燒熱，放蔥、姜炒幾下，再放瓜片、黃花、黑木耳、味精，煸炒透，加入蛋花翻炒幾下即可出鍋。
小貼士
食物相克
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
木耳：木耳不宜與田螺同食，不利于消化。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。
黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。不宜與花生同食，否則易導致腹瀉。
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
蜂蜜
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
