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藍莓乳酪蛋糕
主料：藍莓、杏仁、餅干、玉米面、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油 功效：增肥 by 匿名網友 -
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高加索式煎羊肉片
主料：羊肉、芹菜、泡菜 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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紅燴牛肉（比利時）
主料：牛肉、洋蔥 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅燴牛尾（法國）
主料：牛尾、土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、番茄 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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西式燴扁豆
主料：胡蘿卜、洋蔥、芹菜、扁豆、番茄 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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奧地利式烤牛肉扒
主料：牛外脊 功效： by 匿名網友 -
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醬炒豬肉
主料：蘋果、芹菜、色拉油、豬腿肉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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吉士蒜香片
主料：蒜頭、吉士粉 功效： by 匿名網友 -
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英式山型吐司
主料：高筋面粉、牛奶、干酵母、奶粉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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紅棗蜜餞
主料：紅棗 功效： by 匿名網友 -
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海帶湯
主料：牛肉、海帶 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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麻辣肚片
主料：牛肚、蒜苗、辣椒粉 功效： by 匿名網友 -
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醬湯泡飯
主料：牛肉、蕨菜、桔梗、黃豆芽 功效： by 匿名網友 -
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燉年糕
主料：牛肉、松子、胡蘿卜、香菇、雞蛋、白糖、醬油、牛肘腐肉、蔥、香油 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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韓國烤牛肉
主料：牛里脊 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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小白蘿卜泡菜
主料：蒜頭、蔥 功效： by 匿名網友 -
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咸菜
主料： 功效： by 匿名網友 -
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尖椒燉魚
主料：芝麻、明太魚、魚 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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小黃瓜泡菜
主料：白蘿卜、紅蘿卜、水梨汁、小黃瓜、蔥 功效： by 匿名網友 -
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芹菜應時泡菜
主料：白蘿卜、芹菜、蒜頭、紅甜椒、黃甜椒、水梨、蔥 功效： by 匿名網友 -
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清曲醬湯
主料：牛肉、青椒、豆腐、清曲醬 功效： by 匿名網友 -
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牛雜碎湯
主料：牛頭、牛膝蓋骨、生姜、蔥 功效： by 匿名網友 -
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生魷魚片
主料：黃瓜、蔥 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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紅蛤蜊
主料：牛肉、蔥、香油 功效： by 匿名網友
