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法式牛油炸魚
主料：檸檬、白身魚 功效： by 匿名網友 -
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低脂羅宋湯
主料：檸檬、胡蘿卜、洋蔥、番茄、卷心菜 功效： by 匿名網友 -
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姜絲拌藕片
主料：蓮藕 功效：防暑 by 匿名網友 -
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醋熘卷心菜
主料：圓白菜 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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綠蘆筍拌優格
主料：蘆筍、酸奶、雞蛋 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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豆干拌黃瓜
主料：黃瓜、豆腐干 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蒜泥蕨菜
主料：蕨菜 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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醋熘茄子
主料：茄子 功效：延緩衰老、清熱去火 by 匿名網友 -
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桂花薄荷酸梅湯
主料：山楂、桑葚、洛神花、陳皮、甘草、烏梅 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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涼拌胡蘿卜絲
主料：胡蘿卜、香菜、白皮大蒜 功效：保健調理、祛痰、明目、補養、健脾養胃 by 勇 -
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蒸鹽橙
主料：橙子、精鹽 功效：保健調理、祛痰、潤肺止咳 by 勇 -
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西紅柿雞蛋苦蕎拌面
主料：西紅柿、雞蛋 功效：保健調理、消食、補養、健脾養胃、養肝 by 勇 -
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西紅柿肉片湯
主料：豬里脊肉、西紅柿 功效：保健調理、消食、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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酸菜豬肉燉粉條
主料：五花肉、酸菜、粉條 功效：補養、補腎、補氣 by 勇 -
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番茄燴黃豆
主料：黃豆、番茄 功效：保健調理、理氣調理、補養、健脾 by 香山紅葉 -
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白肚
主料：豬肚 功效： by 匿名網友 -
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番茄醉料沙司
主料：白蘿卜、黃瓜、番茄 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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酸湯鴨
主料： 功效： by 匿名網友 -
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鮑魚生菜
主料：鮑魚、團葉生菜 功效：清熱去火、明目 by 匿名網友 -
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豆腐皮拌萵筍
主料：萵筍、油皮 功效： by 匿名網友 -
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香菜拌蜇皮
主料：黃瓜、香菜 功效： by 匿名網友 -
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老醋花生米
主料：生菜、香干 功效： by 匿名網友 -
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番茄菜花
主料：西紅柿、番茄醬 功效：保健調理、消食、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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熬黃花魚
主料：肥瘦豬肉、青蒜、大黃花魚 功效： by 匿名網友
