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炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈 -
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花雕燉豬蹄
主料：豬蹄、花雕酒 功效：補養、健脾養胃、補血、補氣 by 勇 -
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豬骨黃豆苦瓜湯
主料：豬骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調理、明目、疏肝理氣、理氣調理 by 哈哈 -
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蝦仁豆腐羹
主料：培根、蝦仁、青豆 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、理氣調理 by 哈哈 -
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巴嘴栗香豬蹄
主料：豬蹄、板栗 功效：美容、潤膚、補養、健脾養胃、補血、補氣 by 勇 -
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魷魚煲豬蹄
主料：豬蹄、干魷魚 功效：美容、潤膚、補養、健脾養胃、補血、補氣 by 勇 -
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豬皮燒土豆
主料：豬皮、土豆 功效：補養、健脾養胃、養心、養肺 by 勇 -
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西紅柿豬皮湯
主料：豬皮、西紅柿 功效：保健調理、消食、清熱解毒、補養、養心、健脾、養肺 by 勇 -
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冬瓜薏仁鯽魚湯
主料：冬瓜、鯽魚、脫心薏仁 功效：補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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紅燒冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健調理、清熱去火、祛濕、祛痰、潤肺止咳 by 勇 -
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橙香雞蛋羹
主料：牛奶、雞蛋、淀粉 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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清蒸鱈魚
主料：檸檬、鱈魚 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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蘑菇鮮蝦粥
主料：胡蘿卜、香菇、基圍蝦、玉米、青豆 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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蝦米青菜粥
主料：枸杞、生菜、米飯、蝦米 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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核桃紅棗粥
主料：大米、核桃、紅棗 功效：保健調理、益智補腦、活血化瘀、理氣調理 by 哈哈 -
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蠔油香菇肉片
主料：香菇、糖 功效：保健調理、增強免疫力、祛痰、補養、健脾 by 勇 -
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絲瓜元子湯
主料：絲瓜 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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西紅柿炒金針菇
主料：西紅柿、金針菇、生姜 功效：保健調理、消食、補養、健脾養胃 by 勇 -
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肉沫豆腐
主料：豆腐、胡椒粉、黃醬 功效：保健調理、清熱解毒 by 勇 -
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木耳炒雞蛋
主料：木耳、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、祛痰、明目、潤肺止咳 by 勇 -
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排骨燉土豆
主料：土豆、大料粉、花椒、豬排骨 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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什錦蔬菜丁
主料：胡蘿卜、玉米、毛豆 功效：保健調理、清熱解毒、祛痰、潤肺止咳、補養、養肝、健脾 by 勇 -
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燜酥魚
主料：香菜、鯽魚、姜、白皮大蒜、蔥 功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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五色溜雞片
主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉 功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、補氣 by 勇
