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枸杞蓮子雞湯
主料：雞肉、蓮子、枸杞、紅棗 功效：增進食欲、養心 by 匿名網友 -
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胡蘿卜炒豬肉絲
主料：豬肉、胡蘿卜、豆腐干 功效：保健調理、明目、疾病調理、常見病、高血壓、冠心病 by 匿名網友 -
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皮蛋瘦肉粥
主料：大米、皮蛋、瘦豬肉 功效：健脾養胃、補虛養身 by yy -
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山藥燉牛腩
主料：牛腩、山藥 功效：健脾養胃、補血、氣血雙補、補氣 by 方方 -
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煎豬扒
主料：豬小排 功效：補養、氣血雙補 by 妮妮 -
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肉燒土豆
主料：豬肉、土豆 功效：健脾養胃 by 匿名網友 -
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糖醋排骨
主料：豬骨 功效：保健調理、增強免疫力、補養、補虛養身 by 妮妮 -
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蒜味豬排
主料：豬大排 功效：補養、補血、疾病調理、常見病、月經不調 by 匿名網友 -
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意大利濃湯
主料：牛肉、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、油炒面 功效：保健調理、增進食欲 by 匿名網友 -
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醬豬排
主料：豬小排 功效：補養、補鈣、補虛養身、疾病調理、常見病、貧血 by 匿名網友 -
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香菇肉餡釀豆腐
主料：南豆腐、豬肋條肉 功效：保健調理、益智補腦、補養、補鈣、疾病調理、泌尿科腎內科、腎炎、肝膽肛腸科、膽固醇高、骨科、骨質疏松 by 匿名網友 -
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西紅柿炒蛋
主料：西紅柿、雞蛋 功效：美容、祛痘、延緩衰老、保健調理、增進食欲、防輻射 by 小A -
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雞蛋三文治
主料：杏仁、黃瓜、雞蛋、全麥面包、奶酪 功效：補鈣 by ye -
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福建釀豆腐
主料：豬肉、香菇、豆腐、蝦米 功效：補養、補鈣、補虛養身 by 匿名網友 -
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白切雞
主料：公雞 功效：增肥、增強免疫力、補腎 by 妮妮 -
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辣汁鹵排骨
主料：排骨 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、補鈣 by 匿名網友 -
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意大利生奶油風味通心粉
主料：培根、蘆筍、西蘭花、蘑菇、通心粉 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力 by 匿名網友 -
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白灼生菜
主料：生菜 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿 by 妮妮 -
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腐竹炒白菜
主料：白菜、腐竹 功效：消食、消化不良 by 妮妮 -
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辣炒花蛤
主料：紅蛤蜊、紅辣椒 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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冬瓜盅
主料：火腿、雞腿、冬筍、冬瓜、香菇、蝦仁 功效：減肥、清熱去火、祛痰、利尿 by 匿名網友 -
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清蒸臭豆腐
主料：臭豆腐 功效：補養、補鈣、健脾 by 匿名網友 -
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燒烤雞排蛋包飯
主料：米飯、雞蛋、青豆 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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白灼西蘭花
主料：西蘭花 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、美容、延緩衰老 by 匿名網友
