秋季養生湯：雪梨銀耳湯

對于幼兒時期的小寶寶，能吃的食物已經非常多了，因此，當寶寶有上火癥狀的時候，媽媽們不防采用食療的方法來應對，比如以下這款雪梨銀耳湯就是不……詳細>>

雪梨一個、銀耳適量、貝母適量。（材料可以多準備些，大人也可以食用）詳細>>

現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、……詳細>>

材料：蘋果 半個 白果適量（每人不超過7粒） 銀耳 1小朵 枸杞適量 冰糖適量。小貼士：白果要煮熟了，生食有毒。每人每天不要超過7粒。詳細>>

“淮山側畔楚江陰，五月枇杷正滿林?！边@是白居易詩句中贊美江南枇杷成熟時節的美景。而杜甫的“楊柳枝枝弱，枇杷對對香”，則將江南水鄉初夏旖旎……詳細>>