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            活血通乳 赤豆鯉魚湯

            2011-10-20 19:31:59      家庭醫(yī)生在線

              

            活血通乳 赤豆鯉魚湯

              鯉魚有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清熱利水、消腫等作用。此赤豆鯉魚湯具有健脾活血通乳的作用,主治產婦乳汁不通。

              材料:

              赤小豆100克;鯉魚1尾;鹽適量

              烹制:

              1. 將鯉魚剖洗干凈去鰓、鱗、內臟;赤小豆洗凈。

              2. 鍋置火上,加入適量清水、放入赤小豆、鯉魚,用文火煮至熟爛,調入精鹽即可。

            (責任編輯:徐茜茜 )

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