古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
常喝梨湯對女人很有好處,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。喝這道黃豆雪梨豬腳湯,對于光滑皮膚、緩解聲沙、口干有明顯的效果,還能降血壓和滋養清熱哦!
食材:
雪梨1個、大豆50克、豬腳半只、姜3片、鹽
烹制:
1、豬腳加入姜片飛水去異味,分成塊;
2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜,加足清水煮到沸騰;
3、維持旺火繼續沸煮15分鐘轉慢火再煲1個小時即可,喝前根據個人口味加鹽調味。
(責任編輯:徐茜茜 )
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