補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā) 黑芝麻苓菊瘦肉湯

提起護(hù)發(fā)秘方，很多發(fā)友的首選都是黑芝麻，更別說國內(nèi)諸多洗發(fā)水都喜歡宣稱有黑芝麻成分，足見黑芝麻養(yǎng)發(fā)的觀念已經(jīng)深入人心。但是食用黑芝麻也有……詳細(xì)>>

瘦肉是一種豬、牛身上的肉質(zhì)，作為日常膳食結(jié)構(gòu)中主要的食物來源之一，所含營養(yǎng)成分相近且較肥肉易于消化。約含蛋白質(zhì)20%，脂肪1-15%，無……詳細(xì)>>

材料：瘦肉70g、南杏仁8g、北杏仁8g、蜜棗1顆、無花果25g。詳細(xì)>>

中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與血、腎的關(guān)系密切，腎精充沛、氣血旺盛，則毛發(fā)生長濃密潤澤。所以不論白發(fā)或脫發(fā)，都與血虛、腎虛有關(guān)。治療應(yīng)以補(bǔ)血補(bǔ)腎為主。詳細(xì)>>

秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。為了適應(yīng)秋天這種干燥的特點(diǎn)，我們就必須經(jīng)常給自己“補(bǔ)液”，以緩解干燥氣候?qū)θ恕?a href="http://www.zpeb.net/yinshi/a/201211/1079811163446.html" target="_blank">詳細(xì)>>