冰糖紅棗銀耳湯

紅棗桂圓湯有補血養顏的功效，而且做法簡單，只要20分鐘左右即可完成，女性朋友們不妨經常做來喝喝。下面我把紅棗桂圓湯的做法及保健功效詳細介……詳細>>

銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。詳細>>

銀耳含有多種氨基酸和酸性異多糖等化合物，還含有多種維生素、蛋白質、脂肪、灰分、鈣、磷、鐵等物質。不但營養價值高，而且具有一定的藥用價值，……詳細>>

冰糖銀耳湯非常簡單易做的一道家常湯品，能夠滋陰止嗽，潤肺化痰，潤腸開胃，且味道甘美。 詳細>>

銀耳提前一晚泡發，洗凈去蒂，撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開。詳細>>