鮮蝦菌菇湯

雜菇顧名思義就是將各種菌菇一起炒，按自己的喜好隨意搭配，不僅味道鮮美，口感也好。有些人習慣做菜時放點雞精好讓菜式味道更鮮美，而這道鮮蝦燴……詳細>>

菌菇品種繁多，如香菇、銀耳、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳、猴頭菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含維生素的高效減肥食物，學會巧妙吃菌類食品。這道……詳細>>

進入處暑后的天氣依舊炎熱令人食欲不佳，飲食上口味偏清淡的你，建議可以做這道鮮蝦燴雜菇試試。菇有百味，不同種類的菇味道各不相同，有的味鮮，……詳細>>

青皮有疏肝破氣的作用。此湯由青皮與治乳汁不通的絲瓜，補腎通乳、化淤解毒的蝦共煮而成，具有疏肝氣、行血脈、下乳汁的功效。適于肝郁氣滯所致乳……詳細>>

蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分，并吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化。……詳細>>