古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
土豆、黃瓜、番茄、木耳、云絲、胡蘿卜、豆芽、蕨菜。
配料:
蔥姜、雞蛋、水淀粉。
調料:
鹽、胡椒粉、高湯、香油。
做法:
1、原料圖。
2、豆芽洗凈 黃瓜胡蘿卜番茄蕨菜切絲,木耳云絲泡發切絲。
3、土豆切絲泡水洗凈瀝干。
4、蔥姜切末。
5、瀝干的土豆絲下油鍋炸金黃撈出備用。
6、鍋里油全部倒掉,用沾鍋的一點油炒香蔥末姜末。
7、下除了黃瓜和西紅柿的所有食材,炒均勻。
8、兌高湯,煮開,放鹽胡椒粉。
9-10、勾芡,潑蛋花即可。(先潑蛋液后勾芡一樣,只是蛋花大小不同)
喝的時候放香油。
后話:
1、云絲像豆皮絲,豆制品,可能正宗的素燴湯里沒有,但是上海版的就有,很好吃。
2、用棒骨熬的奶白色高湯,特別鮮。整個湯很清爽解膩,應該是過年最舒適的一款湯。
3、因為配合萬事如意,所以用了豆芽和蕨菜,大家可以根據自家年夜菜素菜的剩料,一來不浪費,二來也豐富。
(責任編輯:徐茜茜 )
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