古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:黃花菜20克、白芷10克(中藥房有售)、紅棗15個、大魚頭1/2個、豬瘦肉50克、生姜4片。
烹制:黃花菜浸泡、擠干水再浸泡;白芷稍浸泡;紅棗去核;大魚頭洗凈,煎至微黃,濺入少許清水;豬瘦肉洗凈切塊。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約1個小時,下鹽便可,為3~4人用。
(責任編輯:徐茜茜 )
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春日時氣溫多變化,在南方最易患鼻炎,黃花菜紅棗配中藥白芷滾大魚頭,此湯功能疏風清熱、宣通鼻竅,為鼻炎輔助治療效果甚佳的藥膳。白芷香氣濃郁……詳細>>
佘自強,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協會會員,暢銷書《今日靚湯》作者,被譽為“嶺南湯王” 。多年來……詳細>>