古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
“蘇丹紅”事件再次敲響了食品安全的警鐘,讓人們在對食品安全現狀擔憂之余,把食品添加劑當成過街老鼠。但事實上,食品添加劑不僅改善了食物的品質和色、香、味,而且在防腐和加工工藝過程中,起到了不可或缺的作用。曾有專家說:“沒有食品添加劑就沒有現代食品工業,也就沒有健壯的男子、苗條的女子、聰明的小孩和硬朗的老人。”
食品添加劑,用還是不能用?
是是非非,食品添加劑被誤解了
人們對食品添加劑的抗拒,多源于下列兩種原因:
①被人冒名頂替。一些不法廠商在食品的生產、加工過程使用化學制劑,如用蘇丹紅染色、用工業鹽腌菜、用劇毒農藥敵敵畏來防蟲防腐、用氨水來生產粉絲等,食用這些食品,無疑會對人體健康產生極大的危害。例如:人體攝入含有氨的食品,可引起呼吸道、消化道系統的黏膜損傷,氨進入人體的血液以后,還會損害人體的神經、消化等系統。嚴格來講,上述食品中存在的種種化學制劑,根本不是食品添加劑中的一員,而是被為了追逐私利的不法商販添加到食品中的。
②被濫用現象嚴重。如有廠家用奶白素、甜味劑、奶香精等添加劑勾兌酸奶;某些養雞場用一種名為加麗素紅的色素類飼料添加劑喂養雞,使其產出所謂的“紅心”雞蛋;不法商人將亞硝酸鈉等發色劑用在死豬肉、死鱔魚中,使其顏色變得好看,以掩蓋肉類腐敗變質的真相;為節約成本,在一些劣質飲料、蜜餞和果脯中過量使用糖精鈉;等等。
其實,上述罪過都不能歸到食品添加劑的頭上。就像菜刀,原本是廚師的好幫手,可被人當做兇器,能怪菜刀嗎?很明顯,該被追究責任的是兇手,而不是菜刀。食品添加劑并不是威脅我們健康的“攔路虎”,恰恰相反,它是人們不可或缺的朋友,只要科學、合理地使用,并不會產生危害。
默默無聞,滿足人類做貢獻
食品添加劑為保障人類的食品安全、滿足人類對食品色香味的要求,做出了顯著的貢獻。
貢獻一:防腐。就拿苯甲酸、山梨酸等防腐劑來說,如果食品中不添加,在運輸保存的過程中就可能產生某些有害的微生物,其對健康的危害將遠甚于防腐劑。
貢獻二:抗氧化。含油脂較多的食品在貯存過程中易被空氣氧化,引起酸敗、變質、變色,而抗氧化劑則能夠有效地阻止或延緩食品的氧化進程。
貢獻三:增加食品的色、香、味。如面粉增白劑可改善小麥粉色澤,并能抑制微生物滋生;酸度調節劑可用于改善食品的風味;著色劑、護色劑可使食品呈現良好色澤,增進食欲;糖醇類甜味劑不會引起血糖值升高,也不產酸,特別適合于糖尿病患者、肥胖癥患者,且還具有防齲齒的功效,讓糖尿病等患者也能吃到甜食……
掌握訣竅,遠離危害
日常生活中,只要掌握如下訣竅,便可遠離危害:①選購正規廠家的產品。一般而言,正規廠家都能保證其食品安全性。②購買食品前仔細觀察。要認清“原色”食品,對于食品外表異乎尋常的光亮和雪白,應考慮其可能存在的問題。例如:竹筍、雪耳、粉絲、海蜇等制品的外表過于雪白透亮,就應小心提防;對于顏色濃艷夸張的食品,如色澤鮮艷的水果罐頭,應警惕其可能存在濫用著色劑的現象。若在進食時發現所吃食物對舌頭、喉嚨有刺激性,口感不好,或一旦嘗出味道有異,也不宜再繼續食用。③腌制品、熏制品中的添加劑含量通常較多,平時應盡可能少食用。
最后需要提醒的是,添加劑本身不是毒藥,按規定使用是安全的,一般不會導致蓄積中毒。但是,肝腎功能不全的患者和兒童,由于機體代謝能力低下,不適于食用防腐劑、色素等添加劑含量較多的食品,如方便面、火腿腸、罐頭、飲料等。
鏈接
近期出現的重大食品事件
事件一:山東煙臺的“龍口粉絲”曾被發現竟是用制造農業化肥的氨水做出來的!部分廠家添加過氧化苯甲酰作為粉絲的增白劑,用氨水來提取淀粉。
事件二:某些所謂以“鮮牛奶、奶粉、鮮果汁”等配制的酸奶,實際上是由奶白素、穩定劑、甜味劑、檸檬酸、奶香精等添加劑勾兌而成。
事件三:成都某市場一些銷路很好的泡菜被發現是經過工業鹽腌漬而成的。為了防蟲,出廠前每隔幾天還會噴灑一次劇毒農藥敵敵畏。
推薦閱讀:
家庭醫生在線(www.zpeb.net)原創內容,未經授權不得轉載,違者必究,內容合作請聯系:020-37617238
(責任編輯:吳任飛 )
文章關鍵詞:
添加劑,詞典里的意思是為改善物質的某些性能而加入到物質中的藥劑。老百姓的理解當然就是添加了一些非自然的東西在里面啰!既然不自然,那么就是……詳細>>
由于近些年發生的食品安全事件使得不少人對于食品添加劑會不會給人體健康造成危害提出了疑問,一些人甚至認為,食品添加劑都是不利于身體健康的,……詳細>>
在很多食物中都含有食品添加劑,而其中有一些是會危害到身體健康的。尤其是在發育關鍵期的青少年,家長在為孩子選購食物時需要特別小心避開含有食……詳細>>
大多數加工食品中含有添加劑,比如色素、防腐劑和香精等,能保持食物本身的營養價值,提高食物質量和穩定性,改善食物口感。很多人把食品添加劑視……詳細>>
食品添加劑違規使用的事件時有發生。根據寧波市檢測數據顯示,包括果脯蜜餞(1833份)、膨化食品(360份)和糖果(148份)共3類234……詳細>>