月經五大要素之經色：識經色，辯健康

　　每個女孩都要經歷月經的洗禮，這是成人儀式中必然精力的一個過程，不論你來得遲來得早，早晚身體都會讓你明白這是怎么一回事。但是，正常的月經可能大都相似，周期、顏色、過程癥狀等等一切都沒有異常，然而月經有異狀的人，卻是各有各的煩惱。

　　經色是指月經血的顏色。月經血一般呈暗紅色，開始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉為淡紅色而干凈。除血液外，尚含有子宮內膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經血的主要特點是不凝固，但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。

　　經血顏色

　　正常的經血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發黑發紫，則是不正常的。如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有其它出血的部位，應及早就醫，保證身體健康。

　　一般來說，月經血發黑原因有：

　　月經血發黑原因一：氣滯血瘀出現月經黑色

　　月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

　　月經血發黑原因二：腎虛出現月經黑色

　　月經周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

　　月經血發黑原因三：氣血兩虛出現月經黑色

　　月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。

　　而引起咖啡色分泌物的原因可能是精神壓力過大、受外界因素的影響、內分泌失調、服用避孕藥、婦科方面的疾病等，如果沒有其它的不適癥狀的話是不需要治療，通過自身調理就可以改善的。如果是宮腔內有淤血之類疾病，還會出現腹痛或有點點黑色分泌物等。