補腎固精 七款食療方防治陽痿

　　根據中醫辨證論治的理論，可將陽痿分為3種類型：命門火衰型、心脾兩虛型、恐懼傷腎型。陽痿患者若能針對自己的病情使用一些食療方進行治療，可使其身體得到整體上的調理，并可逐漸改善該病的癥狀。下面專家介紹了七種中醫治療陽痿的食療方，供該患友們選用：

　　一、命門火衰型陽痿食療方

　　此型陽痿患者常有陽事不舉、精液清稀、頭暈目眩、耳聾耳鳴、面色蒼白或晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸軟、舌質淡紅、苔白、脈沉細等癥狀。

　　附子巴戟煲豬肚

　　原料：附子15克，巴戟天12克，豬肚250克。

　　做法：

　　1、將附子洗凈后用慢火煎2個小時。

　　2、將煎過的附子切塊后與巴戟天、豬肚一起入鍋加適量的清水熬至豬肚爛熟即成。

　　食用量：此方每日吃1劑，可連續吃7～15天

　　功效：此方具有補火助陽、補腎益精的功效。

　　附子煨姜燉狗肉

　　原料：附子20克，生姜100克，狗肉500克，蒜瓣適量。

　　做法：

　　1、將附子洗凈，用慢火煎2個小時后再切成片，將生姜煮熟、切片，將狗肉洗凈、切碎。

　　2、先將適量的蒜瓣放入鍋中略炒片刻，再放入狗肉、附子片、姜片煮1個小時即成。

　　食用量：此方可每周吃1劑

　　功效：此方具有補中益氣、溫腎壯陽的功效。

　　金櫻杜仲煲豬尾

　　原料：金櫻子25克，杜仲30克，豬尾2條，食鹽少許。

　　做法：

　　將豬尾去毛、洗凈后和金櫻子、杜仲一起放入砂鍋中，加適量的清水煎煮，煮熟后調入少許的食鹽即成。

　　食用量：此方可每3日吃1劑

　　功效：此方具有固精縮尿、澀腸止瀉、補肝益腎、強筋壯骨的功效。

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　　二、心脾兩虛型陽痿食療方

　　此型陽痿患者常有陽事不舉、精神不振、夜寐不安、面色無華、眩暈心悸、少氣自汗、納減便溏、舌質淡、苔白、脈細弱等癥狀。

　　棗仁蓮子粥

　　原料：大米100克，酸棗仁15克，蓮子20克，大棗10枚。

　　做法：

　　1、將酸棗仁洗凈后炒熟。

　　2、將大米、蓮子、大棗與炒過的酸棗仁一起入鍋加適量的清水煮至爛熟即成。

　　食用量：此方可每日吃1劑，應連續吃10～15天

　　功效：此方具有寧心安神、健脾止瀉、益腎澀精的功效。

　　大棗杞子燉乳鴿

　　原料：大棗20克，枸杞子30克，乳鴿1只。

　　做法：

　　1、將大棗洗凈、去核后碾碎。

　　2、將乳鴿殺死，去除毛雜及內臟。將棗肉、枸杞子和乳鴿一起放入燉盅內加適量的清水，隔水燉1個小時即成。

　　食用量：此方可每3日吃1劑

　　功效：此方具有補中益氣、補腎益精、養肝明目、補血安神的功效。

　　三、恐懼傷腎型陽痿食療方

　　此型陽痿患者常有陽痿不舉或舉而不堅、膽怯多疑、心悸易驚、面色蒼白、精神不振、舌質淡、苔薄白膩、脈弦細等癥狀。

　　磁石遠志豬腎湯

　　原料：磁石30克，遠志6克，豬腎1個。

　　做法：

　　1、將豬腎洗凈、切片。

　　2、將磁石打碎，將碎磁石和遠志用紗布包裹后和豬腎片一起入鍋，加適量的清水用大火燒開，再用慢火熬煮40分鐘，除去藥包即成。

　　食用量：此方可每日吃1劑，應連續吃7～10日

　　功效：此方具有鎮驚安神、潛陽納氣、滋陰補腎的功效。

　　百合龍眼肉粥

　　原料：鮮百合30克，龍眼肉、蓮子各15克，大棗5枚，糯米100克，白糖適量。

　　做法：

　　將大棗去核后與其他原料一起入鍋加適量的清水煮至爛熟，調入白糖即成。

　　食用量：此方可每日吃1劑，應連吃7～15日

　　功效：此方具有養陰清熱、滋補精血、健脾止瀉、益腎澀精、養心安神的功效。

　　溫馨提示：

      通過食療只能起到短暫改善陽痿的作用，而不能達到徹底治愈的效果。而且食療是一個長期堅持的過程，可以有效的預防陽痿，但針對中、重的心理性、器質性陽痿，達不到治療的最終目的，應及早科學就醫。