古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞肝湯能補(bǔ)肝益氣、增強(qiáng)體力,對(duì)減輕眼睛疲勞、保持視力正常很有益處。
材料:需準(zhǔn)備黃芪3錢(qián)、白芍2錢(qián)、甘草1錢(qián)、枸杞子2錢(qián)、紅棗3顆、木瓜2錢(qián)、雞肝5個(gè)、鹽少許。
做法:食材中加入適量的水之后,燉煮約半個(gè)小時(shí),加入鹽調(diào)味,即可喝湯、吃雞肝。
食療小貼士:雞肝、豬肝、鴨肝等對(duì)保肝有幫助。雞肝味甘性溫,入肝經(jīng),能養(yǎng)肝益血,有利于改善血虛引起的臉色萎黃、眼睛疼痛、視力模糊、頭暈、婦女月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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