古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
62歲的武漢市民鐘先生患有糖尿病,近3年來,他在積極配合醫(yī)生治療的同時,堅持喝涼開水泡綠茶,血糖一直很牢固,體重減輕了20多公斤,身體狀況大為改良。
據(jù)這位患者先容,他偶然得知用涼開水泡綠茶可降血糖后,便嘗試著做起來:先將涼開水準備好,取新鮮綠茶10克用涼開水浸泡,3小時后服用,然后添加涼開水再浸泡,直到茶葉泡到無味為止。
湖北省新華醫(yī)院糖尿病專家劉佩文說,糖尿病與心血管疾病具有同樣的病理基本,即過度氧化所導致的炎性反應。綠茶內含多種黃酮類抗氧化物資,能抵抗過度氧化的炎癥反應,是一種理想的自然降血糖飲品。不僅如此,綠茶還含有茶多酚,可加強毛細血管韌牲,防止毛細血管破裂出血;茶葉中的單寧酸可下降膽固醇,預防動脈硬化和腦中風。
(責任編輯:吳燕 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
“春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲烏龍,冬飲紅茶。”這是我們常說的一句話,隨著夏天的步伐的到來,悶熱的天氣使人煩躁不安,為什么說夏天適合喝綠茶呢……詳細>>
綠茶的好處都有哪些呢?綠茶是很多人都喜歡的茶飲,不僅口感好,還有很多不為人知的作用哦。今天,不如就來一起看看綠茶的作用以及泡法都是怎樣的……詳細>>
很多的年輕人平時的工作都非常的繁忙,以至于沒有時間照顧自己的身體。很多白領女性整日對著電腦,電腦對人體有一定的輻射,其主要是其靜電作用。……詳細>>
如何正確泡綠茶呢?綠茶功效與作用對人體有很多的好處,具有保健養(yǎng)生的作用。然而,只有正確的泡綠茶方法才能讓其功效發(fā)揮出來哦。今天,就和小編……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]