月季花行氣活血調(diào)月經(jīng) 三款月季花藥膳

　　中醫(yī)認(rèn)為，月季的花、根、葉均可藥用，味甘性溫，有活血調(diào)經(jīng)、解毒消腫的功效。臨床入藥以花較多，因其具有行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用，故凡肝郁氣滯、經(jīng)脈阻滯引起的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期痙攣性腹痛等癥，用之可獲良好效果。

　　藥理研究表明，月季花主含揮發(fā)油，此外還含有沒食子酸、苦味酸、鞣酸等，其所含沒食子酸有很強(qiáng)的抗真菌作用。

　　美味藥膳

　　月季花魚

　　月季花頭6克，沉香15克，炒芫花9克。以上共搗碎，裝入大鯽魚腹中，以淀粉封固，清水內(nèi)稍加酒，煮熟食之。治療瘰疬未潰者，久服即效。

　　月季花茶

　　月季花3～5朵，洗凈，加清水2杯，用小火煎煮至1杯，加冰糖30克，待溫服下。主治血瘀型閉經(jīng)，瘡癤腫痛，創(chuàng)傷性腫痛等。

　　月季冬瓜湯

　　月季花2朵，冬瓜500克，黃瓜100克，蔥、姜、鹽、味精適量。將月季花用清水洗凈，冬瓜、黃瓜切片。炒勺中放入油、蔥、姜爆鍋，加入水、冬瓜，煮熟后放入黃瓜片、鹽、味精、月季花即成。

　　本湯具有清熱解毒生津的效果，主治暑熱傷津，口渴及糖尿病等。

　　養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)方

　　月經(jīng)不調(diào)方

　　月季花、益母草各10克，當(dāng)歸、川芎各6克，水煎服，每日1劑，主治月經(jīng)不調(diào)之痛經(jīng)。

　　酒糟鼻方

　　月季花、槐花各10克，金銀花、野菊花、紅花、凌霄花各10克，水煎服，主治酒糟鼻。

　　瘰疬方

　　月季花9克，夏枯草12克，生牡蠣30克(先水煎)，水煎服，主治瘰疬未潰。

     推薦閱讀：

    活血散瘀 玫瑰花食療讓浪漫驅(qū)走病魘

    玫瑰香氣馥雅，它是世界上著名的香精原料，人們多用它熏茶、制酒和配制各種甜食品，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。

    活血止痛經(jīng) 生理期吃7款美食調(diào)出好氣色

    在月經(jīng)周期間可以吃一些醒血、活血的藥方，主要是讓經(jīng)期更順暢，經(jīng)血排除的更干凈。例如：中藥材中的雞血藤、益母草等都有好的功效。并且攝取足夠的蛋白質(zhì)，在午餐及晚餐多吃肉類、蛋等高蛋白食物，也可補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。