【營養食材】 香蕉面膜的美膚功效 輕松養出好皮膚

2017-03-23 16:48

摘要：香蕉除了有消炎殺菌的功效之外，還有著非常強的補水效果。將香蕉與適量的蜂蜜調和在一起，由于蜂蜜當中有大量的糖分子，很容易被皮膚所吸收，補水效果超強，將香蕉與蜂蜜…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉緩解便秘 治療女性便秘的食物

2017-03-23 16:48

摘要：香蕉富含鉀離子，鉀離子有促進胃腸道蠕動的作用。吃香蕉對于機械性便秘（由胃腸平滑肌蠕動過緩引起的）和由于體虛失調的便秘都有作用，但是一定要注意科學地吃。 查看全文»

【營養食材】 肝硬化吃香蕉桔子有什么好處!

2017-03-23 16:48

摘要：除此之外，必須多吃化解毒機能及利膽的蔬菜的如花椰菜、甘藍菜、白菜、豌豆，因為它們纖維質含量最豐富，可以排出體內毒素；此外，少吃蛋、牛奶、乳酪、小麥等容易造成過…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉蜂蜜美容靠譜嗎 香蕉蜂蜜美容做法

2017-03-23 16:48

摘要：香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜是用蜂蜜和香蕉做成的面膜，用來覆蓋面部，有保濕的作用，由此可見香蕉蜂蜜美容也是可取的。 查看全文»

【營養食材】 吃香蕉可以治療寶寶便秘嗎

2017-03-23 16:48

摘要：很多人都知道香蕉有潤腸作用，可是你知道嗎只有熟透的香蕉才有潤腸功能，如果多吃了生香蕉不僅不能通便，反而會加重便秘。 查看全文»

【營養食材】 香蕉皮有什么妙用

2017-03-23 16:48

摘要：巧使皮膚滋潤光滑：香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。面部是干性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗凈。 查看全文»

【營養食材】 香蕉片吃了會長胖嗎

2017-03-23 16:48

摘要：香蕉片是通過把香蕉進行一些加工從而得到的，不過它的本質沒有發生什么變化，香蕉擁有的營養成分它還是有。香蕉的熱量雖然高，但是它含有的某些營養成分可以消除水腫，香…… 查看全文»

【營養食材】 怎么吃香蕉片比較健康

2017-03-23 16:48

摘要：我們在選擇香蕉片的時候，盡量選擇以高溫烘干技術提煉而成的香蕉干，這樣香蕉片不僅營養損失小，含脂肪、熱量也較低，多吃不易導致發胖。 查看全文»

【營養食材】 香蕉的成熟度決定功效 香蕉的營養價值

2017-03-23 16:45

摘要：研究發現，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指數更低。也就是說，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對控制體重越有利。 查看全文»

【營養食材】 香蕉可以治療12種疾病!

2017-03-23 16:45

摘要：治口腔潰瘍：香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，潰瘍；還有通便的作用。 查看全文»

【營養食材】 緩解女性貧血可以多吃櫻桃

2017-03-23 16:45

摘要：鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。 查看全文»

【營養食材】 揭示番茄紅素防癌的原因

2017-03-23 16:22

摘要：通過一系列的生化作用，番茄紅素能促進癌細胞分化（向良性方向轉化），抑制癌細胞增殖。 查看全文»

【營養食材】 枇杷的栽培管理技術

2017-03-23 15:12

摘要：枇杷起源于我國西南地區，是我國南方特有的亞熱帶常綠果樹，在我國已有2000多年的栽培歷史，主要產區有浙江、江蘇、福建和安徽等。枇杷屬薔薇科，冬花夏實，果實柔軟…… 查看全文»

【營養食材】 枇杷葉的辯證治病方

2017-03-23 15:12

摘要：肺熱咳嗽：熱邪犯肺，痰氣上逆，而致咳嗽氣促，面紅唇赤，痰黃者，用本品清肺、降氣化痰，常與麥冬、花粉、黃芩、桅子等養陰清熱藥物配伍，如《醫宗金鑒》清金散。 查看全文»

【營養食材】 枇杷果醬的安全質量控制措施

2017-03-23 15:12

摘要：除了在室內和路邊擺攤之外，長三角地區果農售賣枇杷的另一種方式是推出“農家采摘游”：在江浙滬地區的許多枇杷種植戶的果園里，來自城市的游客攜家帶口，采摘枇杷樹上已…… 查看全文»

【營養食材】 成人每天番茄紅素攝入量

2017-03-23 14:08

摘要：成人每天番茄紅素攝入量，因人而異，有些人可能要多補充一點，有些可能又需要少補充一點，不過基本上，還是有一個標準的。人體每天所需的番茄紅素含量都是有一定標準的，…… 查看全文»

【營養食材】 便秘可以嘗試青色香蕉

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉是一種易于消化，給腸胃增加負擔較少的一種水果。熱量低，對于需要控制體重或者減肥的人群來說也是首選的水果，而且，香蕉輕便容易攜帶，隨時揣在包里，在吃飯或者運…… 查看全文»

【營養食材】 空腹可以吃香蕉嗎

2017-03-23 13:29

摘要：多食后可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高于正常濃度5.5毫摩爾/升時，會對人的心血管等系統產生抑制作用…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉可以治療12種疾病

2017-03-23 13:29

摘要：治口腔潰瘍：香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫火炭母的一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，潰瘍；還有通便的作用。 查看全文»

【營養食材】 香蕉可當早餐嗎

2017-03-23 13:29

摘要：由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩到老年人，都能安心地食用，并補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能…… 查看全文»

【營養食材】 早餐吃香蕉可以減肥嗎？

2017-03-23 13:29

摘要：在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香…… 查看全文»

【營養食材】 吃香蕉的禁忌香蕉不能和什么一起吃

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉有"水果之冠"的美稱，主產于我國南方。香蕉香糯可口，既可生食，又可做菜，還可作糧食充饑。香蕉富含鉀、磷，但含脂肪較低，民間常用香蕉治療高血壓、冠心病，成人…… 查看全文»

【營養食材】 吃香蕉竟有這些好處

2017-03-23 13:29

摘要：一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由于不規律的飲食、不健康的坐姿…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉干的食療功效

2017-03-23 13:29

摘要：提高免疫力，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。 查看全文»

【營養食材】 香蕉的好處九中香蕉皮的妙用

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱為快樂食品，那么…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉皮的功效與作用香蕉皮的妙用

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復…… 查看全文»

【營養食材】 黑斑香蕉這樣的香蕉能抗癌嗎

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉是大家都喜歡吃的一種水果，香蕉的營養價值特別的高，但是最近在網上有一種流傳很廣的一種說法，那就是帶有黑斑多的香蕉是有抗癌的效果的，但是黑斑多的香蕉真的能抗…… 查看全文»

【營養食材】 經期可以吃香蕉嗎

2017-03-23 13:29

摘要：很多女性在經期都會感到身體有些不適，這與經期的飲食有關。有些朋友認為經期不可以吃水果，特別是香蕉。那么經期可以吃香蕉嗎？ 查看全文»

【營養食材】 香蕉和芭蕉的營養對比

2017-03-23 13:29

摘要：香蕉是人們熟知并喜食的熱帶水果。它含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素以及食物纖維，是水果中的營養佳品。但還有一種外形、顏色與香蕉及其相似的芭蕉，南方很常見，北…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉皮的妙用

2017-03-23 13:29

摘要：皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就不那么容易了。這里有一個擦皮沙發的小竅門；吃完香蕉以后，順手用香蕉皮的內側摩擦沙…… 查看全文»

【營養食材】 酥炸香蕉的做法大全

2017-03-23 13:27

摘要：熱鍋燒干水珠，放適量調和油，七成熱后，放入香蕉段，轉中小火，慢煎慢炸，隔一分鐘左右翻動，注意火候和香蕉的顏色變化，成金黃色后并用筷子按一下香蕉有些硬，證明好了…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉的9個好處

2017-03-23 13:27

摘要：香蕉是市場上最容易獲得的水果，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。近幾年的科學研究發現，這一水果又有新…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉的健康新吃法

2017-03-23 13:27

摘要：可切片后裹雞蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；香蕉性涼，可降壓、去燥火，胃寒、體弱者勿多吃。香蕉中以麻點、梅花蕉為最佳， 沾淡鹽水冰凍吃，口感特好。 查看全文»

【營養食材】 香蕉的十大健康功效

2017-03-23 13:27

摘要：一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由于不規律的飲食、不健康的坐姿…… 查看全文»

【營養食材】 凍黑的香蕉是扔還是吃？

2017-03-23 13:27

摘要：我們經常會把水果放入冰箱。但是，在冰箱里面放了一晚的香蕉，變成了燒火棍的模樣。如果時間再長一點，整個香蕉都會變成醬了。于是，扔還是不扔成了難題。 查看全文»

【營養食材】 營養美味的香蕉乳酪糊

2017-03-23 13:27

摘要：牛奶、乳酪含有豐富鈣質和蛋白質等；香蕉含蛋白質、脂類、碳水化合物、果膠鈣、磷、鉀及維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。此糊適宜4個月以上嬰兒食用，有利骨…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉從皮到肉都是寶

2017-03-23 13:27

摘要：患胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會胃潰瘍出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉，就可以完全保護胃不發生潰瘍，因為香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉的食療降壓通便

2017-03-23 13:27

摘要：從營養角度看，香蕉是淀粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據"…… 查看全文»

【營養食材】 牛奶香蕉糊的做法

2017-03-23 13:27

摘要：牛奶和香蕉的口感都十分的香甜，也是許多小寶寶的最愛，因此，如果將這兩種食物為原料，制作出的食品一定很美味，教媽媽們制作一款嬰兒營養輔食，名叫牛奶香蕉糊，一起來…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉可以預防的五種疾病

2017-03-23 13:27

摘要：香蕉是大多數女性都喜歡的一種水果，的確，它的營養豐富，而且還有其它你意外不到的功效，比如還能預防某些疾病，香蕉可以預防的五種疾病。 查看全文»

【營養食材】 香蕉保健功能

2017-03-23 13:27

摘要：膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。 查看全文»

【營養食材】 盤點香蕉皮的作用

2017-03-23 13:27

摘要：香蕉是人們常吃的水果，不過，在吃完香蕉后，你是怎么處理香蕉皮的呢？很多人在吃完香蕉后很自然的把皮丟掉，殊不知香蕉皮也有很多的用處，對于一些常見的疾病有很好的治…… 查看全文»

【營養食材】 晚餐吃香蕉可以嗎

2017-03-23 13:27

摘要：香蕉含有的豐富天然鎂元素，可有效起到松弛肌肉、放松身體之作用，因此能有效緩解失眠，促進人進入睡眠狀態。不過，值得提醒的是，胃酸過多的人不宜吃過量的香蕉，否則會…… 查看全文»

【營養食材】 餐后宜吃菠蘿香蕉

2017-03-23 13:25

摘要：空腹別吃太酸的。一般而言，早晨起床時供應大腦的肝糖原己耗盡，此時吃水果可以迅速補充糖分，幫助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。但早上…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉的營養價值讓你驚嘆

2017-03-23 13:25

摘要：如果膽固醇過高的話，很有可能會引起心臟方面的問題，而香蕉則具有降低膽固醇的作用。因為在香蕉中含有一種叫果柄的物質，這種物質具有降低膽固醇的作用，因此如果血清膽…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉顏色看功效

2017-03-23 13:25

摘要：青皮香蕉減肥。未熟透的青皮香蕉富含抗消化性淀粉，其升糖指數更低。也就是說，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對控制體重越有利。 查看全文»

【營養食材】 香蕉鮮為人知的食療功效

2017-03-23 13:25

摘要：香蕉是最常見且營養豐富的水果之一。下面是為大家總結的香蕉鮮為人知的多種好處。 查看全文»

【營養食材】 晨跑前記得吃根香蕉

2017-03-23 13:25

摘要：很對的人都會有晨跑的習慣，其實這也是幫助自己鍛煉身體增強體質的比較好的方法，但是我們都知道在跑步之前其實是不適合吃大量東西的。那么，晨跑之前吃什么好呢？不妨來…… 查看全文»

【營養食材】 香蕉的10大養生功效

2017-03-23 13:25

摘要：香蕉，是一種普通得不能再普通的水果，但是你知道嗎，香蕉的養生功效可是很強大的，香蕉可以有效治療和預防很多疾病，下面就來告訴你香蕉的10大養生功效吧! 查看全文»

【營養食材】 吃香蕉的五個禁忌

2017-03-23 13:25

摘要：香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便于保存和運輸，采摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟后才成熟的。生香蕉…… 查看全文»