【營養食材】 寶寶可以喝石榴汁嗎

2017-07-07 17:27

摘要：石榴的營養價值很高，有人喜歡直接吃果肉和里面的籽，也有人選擇榨汁喝。那么小寶寶是不是也可以喝石榴汁呢？ 查看全文»

【營養食材】 番石榴的吃法

2017-07-07 17:26

摘要：番石榴不但好吃，而且營養豐富，含有一定量的蛋白質、谷氨酸以及鈣、磷、鐵和維生素，尤其是維生素C含量豐富。番石榴不僅可作為日常水果，它的鮮果汁還具有降低血糖的作…… 查看全文»

【營養食材】 吃石榴能抗衰老

2017-07-07 17:26

摘要：每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有 御饑療渴，解酲止醉之功。據分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質…… 查看全文»

【營養食材】 石榴治肚疼的小竅門

2017-07-07 17:26

摘要：石榴好吃，石榴皮可以抗菌抗病毒，因此石榴作為藥用非常普遍。石榴子、 石榴葉、石榴花、石榴根都可入藥，不過，石榴入藥的部位最常用的還要算石榴皮。當腹痛的時候可以…… 查看全文»

【營養食材】 石榴籽的5大藥用

2017-07-07 17:26

摘要：石榴讓我們很多人都喜愛，它的味道好，而且營養豐富，對人體的有著很大的幫助，因此多吃石榴利于促進身體各方面發展，那石榴籽的功效與作用也是比較多，對身體的健康，也…… 查看全文»

【營養食材】 石榴花炒臘肉做法

2017-07-07 17:26

摘要：石榴花剝開花瓣，剔去花蕊部分，把剩余的花瓣用清水漂洗干凈；臘肉切條； 查看全文»

【營養食材】 有棱的石榴比圓形的甜

2017-07-07 17:26

摘要：秋季水果市場上，紅如瑪瑙、白似水晶的石榴讓人垂涎欲滴。但對很多人來說，如何挑選石榴可不是一件簡單的事。 查看全文»

【營養食材】 石榴榨汁能喝嗎

2017-07-07 17:26

摘要：石榴可以榨汁喝。每年8月到10月是石榴的季節，又大又紅的石榴很誘人。很多人吃石榴時只嘬汁水，把白色的籽都吐掉了。其實，石榴籽可是好東西，一起打成石榴汁喝，保健…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴的功效與作用

2017-07-07 17:26

摘要：番石榴也叫雞矢果、拔子，是一種亞熱帶水果。原產于南美洲，后傳入我國，主要在我國部地區均有栽培。很多人容易把番石榴和芭樂混淆，其實芭樂是經過基因改良后的番石榴，…… 查看全文»

【營養食材】 石榴籽能吃嗎

2017-07-07 17:26

摘要：吃石榴時，最好連籽一起咀嚼吞食，因為石榴的籽對消化不良有顯著療效。石榴籽還可以防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃體炎；發熱、口舌干燥者，口臭者食…… 查看全文»

【營養食材】 石榴籽營養價值高

2017-07-07 17:26

摘要：每年8月到10月是收獲石榴的季節，又大又紅的石榴很誘人。很多人吃石榴時只嘬汁水，把白色的籽都吐掉。其實，石榴籽可是好東西，一起打成石榴汁喝，保健成分保留更多，…… 查看全文»

【營養食材】 石榴不宜多吃剝石榴妙招

2017-07-07 17:26

摘要：時下，正是吃石榴的季節。石榴中含有較多的維生素及無機鹽、鈣、鐵和鋅，其中維生素C和維生素E都高于蘋果和梨，有殺蟲、收斂、止痢等功效。石榴可分紅粉皮石榴、瑪瑙石…… 查看全文»

【營養食材】 石榴有什么藥用價值

2017-07-07 17:21

摘要：石榴是我們日常生活中經常吃的水果，現在正是石榴盛收的季節，石榴中富含著豐富的營養物質，是很多人都喜歡吃的食物，那么你知道石榴除了營養還有哪些藥用價值嗎，下面我…… 查看全文»

【營養食材】 紅石榴的功效與作用

2017-07-07 17:21

摘要：石榴的功效與作用有很多，其營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴的營養價值和番石榴的吃法

2017-07-07 17:21

摘要：果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康，是糖尿病患者最佳水果。 查看全文»

【營養食材】 吃番石榴的好處

2017-07-07 17:21

摘要：番石榴，俗稱芭樂或拔子。臺灣芭樂為桃金娘科番石榴屬果樹，肉質非常柔軟，肉汁豐富，味道甜美，幾乎無籽，風味接近于梨和臺灣大青棗之間。 查看全文»

【營養食材】 常吃石榴讓你遠離口腔潰瘍

2017-07-07 17:21

摘要：石榴是夏季人們常常食用的一種水果，石榴不但口味好，而且還能治病，例如酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可殺蟲抑菌。石榴皮含有蘋果酸、石榴皮堿和鞣…… 查看全文»

【營養食材】 石榴的功效

2017-07-07 17:21

摘要：石榴是很多人都愛吃的一種水果，石榴的功效有很多，也有很多的作用，對人體有很多的好處，那么， 你知道石榴的功效有哪些嗎？ 查看全文»

【營養食材】 石榴皮是什么

2017-07-07 17:21

摘要：石榴皮為石榴科植物石榴的果皮。 秋季石榴果實成熟，頂端開裂時采摘，除去種子及隔瓤，切瓣曬干，或微火烘干。干燥的果皮呈不規則形或半圓形的碎片狀，厚2～3毫米。 查看全文»

【營養食材】 多吃石榴有哪些好處

2017-07-07 17:21

摘要：秋季的時候，石榴是市場上常見的水果之一，因為石榴味道鮮美甘甜，白若水晶，紅如寶石，實在看起來讓人們十分的眼饞，但是，在秋季的時候，吃石榴的話，是不是對于人們的…… 查看全文»

【營養食材】 吃石榴籽好嗎

2017-07-07 17:21

摘要：石榴常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。由于石榴籽很硬，很多人吃石榴都不吃石榴籽。其實石榴籽對人體也是非常有營養的，下面我們詳細了解一下吃石榴籽好嗎。 查看全文»

【營養食材】 石榴是熱性還是涼性

2017-07-07 17:21

摘要：食物都有自身的特性，人們可以根據自己的體質來選擇食用適合自己腸胃的食物。最近是石榴成熟的季節，那么石榴是屬于熱性還是涼性呢？ 查看全文»

【營養食材】 石榴汁怎么洗

2017-07-07 17:21

摘要： 石榴好吃但食用起來太過于麻煩，因此石榴汁就變為人們吃石榴的最佳選擇。不過在做石榴汁的過程中，難免汁液會濺在衣服上，那是相當難清理的，那么石榴汁怎么洗才方便呢…… 查看全文»

【營養食材】 石榴和番石榴有哪些不同

2017-07-07 17:20

摘要：石榴形狀如瘤，皮內有水晶樣的小籽，秋季果實成熟時采收食用，其口味大致有酸、甜兩種。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生…… 查看全文»

【營養食材】 久瀉久痢宜食石榴

2017-07-07 17:20

摘要：石榴果的籽粒，一顆顆像寶石般晶瑩透亮，十分惹人喜愛。它味道酸酸甜甜，讓人回味無窮，但就是吃著麻煩，要一顆一顆地吃，不耐煩的人會忍不住手抓一大把塞進嘴巴嚼。石榴…… 查看全文»

【營養食材】 懷孕吃石榴的好處及注意事項

2017-07-07 17:20

摘要：石榴是一種酸甜可口，營養豐實的水果，因其果實外形獨特，籽粒晶瑩，富含營養而受到許多人的喜愛。那么，處于特殊時期的孕婦可以吃石榴嗎？ 查看全文»

【營養食材】 秋日石榴正當食

2017-07-07 17:20

摘要：每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饑療渴，解酲止醉”之功。除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋，則滋味獨特，…… 查看全文»

【營養食材】 孕婦食用石榴能補血

2017-07-07 17:20

摘要：石榴是一種酸甜可口，營養豐實的水果，因其果實外形獨特，籽粒晶瑩，富含營養而受到許多人的喜愛。那么，處于特殊時期的孕婦可以吃石榴嗎？ 查看全文»

【營養食材】 孕婦多吃石榴好處多多

2017-07-07 17:20

摘要：懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。并可以有效地改進食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴的食療方劑

2017-07-07 17:20

摘要：番石榴品種頗多，其中以“胭脂紅”最佳。好的番石榴果肉厚，籽核比較少，吃起來口感香甜。 查看全文»

【營養食材】 吃石榴過量傷齒

2017-07-07 17:18

摘要：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 查看全文»

【營養食材】 石榴皮煮水的6個功效

2017-07-07 17:18

摘要：取石榴皮15克，炒焦后研為細末，備用。先將患耳用棉簽蘸雙氧水拭洗數次，直到沒有冒出白色泡沫為止，再用棉簽將患耳擦干凈，用吹管將粉末吹于患耳中。隔日上藥1次，3…… 查看全文»

【營養食材】 吃石榴可以讓人心情愉快

2017-07-07 17:18

摘要：石榴在中國傳統文化中是一種吉祥的水果，寓意多子多福、吉祥如意。其實，吃石榴不僅僅是味覺的享受，還能讓人心情愉快。 查看全文»

【營養食材】 秋季可以試試石榴減肥法

2017-07-07 17:18

摘要：石榴是特別好的水果。它的抗氧化效果居各種水果之冠，甚至比番茄、綠茶等食品的抗氧化能力還要高出幾倍。但為什么說石榴能夠減肥呢？ 查看全文»

【營養食材】 快速剝石榴的小竅門

2017-07-07 17:18

摘要：石榴好吃，但是皮卻不容易剝掉，用牙齒直接啃那可不行，皮澀澀的一點不好吃。動手吧，硬硬的石榴皮卻連個縫隙都沒有，讓人有無從下手的尷尬，弄不好還會弄一手石榴汁，要…… 查看全文»

【營養食材】 如何挑到好吃的石榴

2017-07-07 17:18

摘要：很多人都認為越紅的水果越甜，但這在選石榴方面并不適用。石榴品種很多，按表皮分有紅色、黃色等，一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏，皮色粗糙，葉片短寬；而酸石榴…… 查看全文»

【營養食材】 石榴意想不到的功效

2017-07-07 17:18

摘要：黃色品種較甜。很多人都認為越紅的水果越甜，但這在選石榴方面并不適用。石榴品種很多，按表皮分有紅色、黃色等，一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏，皮色粗糙，葉片…… 查看全文»

【營養食材】 自制石榴酒

2017-07-07 17:18

摘要：用料石榴1個、雞胸1塊、小黃瓜1根、荷蘭豆1把、紅辣椒3個、檸檬1個、香菜少許、鹽少許、大蒜3瓣、白糖2小勺、橄欖油少許。 查看全文»

【營養食材】 石榴祛病保健良效

2017-07-07 17:18

摘要：石榴，又名金罌、丹若等，為安石榴科、石榴屬落葉灌木或小喬木。它不僅具有很高的觀賞和食用價值，而且自古就是一味良藥。石榴有多種治病功效，可治口瘡等疾病。下面我們…… 查看全文»

【營養食材】 秋季多吃石榴能保護血管

2017-07-07 17:18

摘要：石榴的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C等。石榴性溫，味甘或酸，具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功效。石榴含有石榴酸…… 查看全文»

【營養食材】 女人吃石榴的好處

2017-07-07 17:18

摘要：石榴營養價值極高，還有自己的功效與作用。很多人會選擇食用石榴起到輔助功能，那么女性吃石榴都有什么作用呢？ 查看全文»

【營養食材】 孕婦晚上吃石榴好嗎

2017-07-07 17:18

摘要：石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主。石榴的藥用價值，據歷代…… 查看全文»

【營養食材】 番石榴的食用方法

2017-07-07 17:18

摘要：番石榴含有豐富的維生素和微量元素，具有極高的營養價值和食用功效。因此，人們多食用番石榴，對人體有不可多得的作用。番石榴怎么吃才能發揮它的最大功效呢？ 查看全文»

【營養食材】 石榴汁銀耳果凍

2017-07-07 17:18

摘要：石榴榨取汁液，里面含有豐富的維他命c、b6、e和葉酸；鈣、鎂、鋅等礦物質含量也非常豐富，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。 查看全文»

【營養食材】 石榴含膳食纖維防便秘治腹瀉

2017-07-07 17:18

摘要：在以上幾種秋季水果中，石榴每百克可食用部分膳食纖維的含量最高，為4.8克。區別于玉米等粗糧的是，石榴中所含的膳食纖維具有水溶性，在人體消化道中不會被酶所分解，…… 查看全文»

【營養食材】 抹茶紅豆冰皮月餅的做法

2017-07-07 17:12

摘要：糯米粉60克、粘米粉40克、澄粉 20克、牛奶220克、糖粉40克、色拉油20克、抹茶粉 8克、炒熟糯米粉50克 查看全文»

【營養食材】 好吃的家常菜紅腰豆百合甜豆炒蝦球

2017-07-07 17:12

摘要：材料：紅腰豆（罐裝）150克、百合80克、甜豆150克、鮮蝦100克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、胡椒粉、米酒、花生油各適量。 查看全文»

【營養食材】 嬰幼兒食譜--紅小豆泥

2017-07-07 17:12

摘要：紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。 查看全文»

【營養食材】 秋季吃黑芝麻紅豆粥可排毒

2017-07-07 17:12

摘要：秋季，人體藏毒較多，而且皮膚干燥，多吃具有排毒與滋潤作用的食物對身體大有補益。 查看全文»

【營養食材】 紅薯的吃法：教你做綠豆紅薯粥

2017-07-07 17:12

摘要：紅薯有養胃、暖胃的功效，因此秋冬季節，當冷空氣來襲時，吃一塊紅薯，會立刻感到溫暖舒心。然而紅薯容易導致腹脹等不適，將少量紅薯加大米熬粥食用，這樣就能減輕腸胃不…… 查看全文»