【營養食材】 孕期補葉酸蔬菜最好涼拌吃

2017-07-26 15:41

摘要：大家都知道葉酸是孕婦不可缺少的一種營養素，除了吃葉酸片，生吃蔬菜，也能獲取一定的葉酸哦。 查看全文»

【營養食材】 這樣吃菜葉酸不丟失

2017-07-26 15:41

摘要：葉酸是一種水溶性的維生素，是B族維生素中的一種。別看它似乎不太起眼，卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中DNA…… 查看全文»

【營養食材】 葉酸能緩解老年癡呆癥

2017-07-26 15:41

摘要：我們都知道孕婦在懷孕的時候都是需要補充葉酸的，其實葉酸不光對于孕婦的健康有幫助的，由于葉酸是維生素的一種，所以對于很多人都是有幫助的，而且你知道嗎，葉酸對于老…… 查看全文»

【營養食材】 葡萄和提子有什么區別

2017-07-26 15:03

摘要：葡萄與提子實質上都是葡萄的果實。只是在商品流通過程中，市場通常將粒大、皮厚、汁少、優質、皮肉難分離、耐貯運的歐亞種葡萄稱為提子，而將粒大、質軟、汁多、易剝皮的…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜怎么吃 菠蘿蜜的養生吃法

2017-07-26 15:03

摘要：菠蘿蜜對于很多人來說都是非常熟悉的，它是營養價值極其高的一種水果，含有碳水化合物、蛋白質、維生素、氨基酸、鈣、鉀等多種人體所需的營養物質。但是你知道菠蘿蜜該怎…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜的核怎么吃

2017-07-26 15:03

摘要：大家都喜歡吃菠蘿蜜？是否在剝菠蘿蜜的時候，里面的白色核你都扔掉嗎？其實，里面的核也是可以吃的，而且營養價值也非常高。那核是怎么吃的？ 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜的正確吃法

2017-07-26 15:03

摘要：菠蘿蜜是一種亞熱帶水果，其味道十分鮮美。而且還具有一定的藥物價值，可以說老少皆宜。那您知道菠蘿蜜的吃法有哪些嗎？吃菠蘿蜜時要注意什么？菠蘿蜜的營養價值有哪些呢…… 查看全文»

【營養食材】 提子的功效與作用

2017-07-26 15:03

摘要：提子我們都有吃過，那么你對提子的功效與作用又知道多少呢？提子果脆汁多，果粒緊實，清亮透徹，顆顆飽滿，冷藏以后再食用，冰涼沁甜，美味舒心，正如古詩所說的：“滿筐…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜的功效與作用及禁忌

2017-07-26 15:03

摘要：菠蘿蜜原生產地于印度，是一種亞熱帶水果，大約在隋唐時期就傳入國內，經我國引進培植后，現如今主要分布于我國的云南，海南地區；另外西亞地區，不丹，錫金等國家也有進…… 查看全文»

【營養食材】 便秘能吃菠蘿蜜嗎

2017-07-26 15:03

摘要：我們平常人是不懂得便秘到底帶來的痛苦是怎樣的吧，患上便秘的人都知道，便秘確實讓人心煩的一種疾病，那么面對這么煩人的疾病我們有什么好的方法呢，我們除了采用一些藥…… 查看全文»

【營養食材】 吃菠蘿蜜有什么好處

2017-07-26 15:03

摘要：菠蘿蜜已經是現在的人很喜歡的一種水果了，它的營養價值是很高的，也是對我們的身體很有益處的，它的食療價值是很高的，菠蘿蜜的核也是能夠用來吃的，可以煮粥，而且菠蘿…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜茶飲的相關知識

2017-07-26 15:03

摘要：其實菠蘿蜜是一種水果，大多是在我國的廣東那邊，大家都知道，吃水果對我們絕對是頗有好處的，菠蘿蜜的營養價值也是很高的，它里面富含豐富的維生素和鈣等人體所需的營養…… 查看全文»

【營養食材】 吃菠蘿蜜會上火嗎？

2017-07-26 15:03

摘要：如今，經濟的發達，使中國很多人都可以吃上了熱帶水果。水果，似乎已經成為了人們日常中經常吃的食物之一，尤其對于一些女生來說。水果，不但可以補給人體所需要的一些衛…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜的營養價值與藥理作用

2017-07-26 15:03

摘要：菠蘿蜜有很高的營養價值的，對人體健康有一定的幫助作用，那么面對這么好的水果，是不是跟其他的水果一樣，能被所用的人享用呢？ 查看全文»

【營養食材】 提子的功效有哪些

2017-07-26 15:03

摘要：抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。 查看全文»

【營養食材】 提子的營養價值

2017-07-26 14:59

摘要：提子的營養價值在葡萄中最為卓越，提子為葡萄的一個種類，多為美國品種由叫“美國提子”。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。“提子…… 查看全文»

【營養食材】 提子和葡萄的區別 吃多了會上火嗎

2017-07-26 14:59

摘要：葡萄與提子實質上都是葡萄的果實。只是在商品流通過程中，港、滬等地的市場通常將粒大、皮厚、汁少、優質、皮肉難分離、耐貯運的歐亞種葡萄稱為提子，又根據色澤不同，稱…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜怎么剝皮

2017-07-26 14:59

摘要：隨著現在日新月異的生活方式層出不窮，人們生活的方式也有了豐富多樣的變化，在生活當中，人們的飲食習慣文化也和以前出現了不一樣的變化，所以在現在的社會生活中，多數…… 查看全文»

【營養食材】 如何挑選菠蘿蜜

2017-07-26 14:59

摘要：如何挑選菠蘿蜜呢，我媽知道菠蘿蜜是最大的水果，那么我們挑選菠蘿蜜是不是選擇個體越大的就越好呢，答案當然不是如此，菠蘿蜜的挑選可是大有文章的，不是簡單的一句話就…… 查看全文»

【營養食材】 菠蘿蜜吃多了會怎樣呢

2017-07-26 14:59

摘要：每個季節都有很多時令的水果來滿足很多好吃嘴的胃口，特別是菠蘿蜜這種東西，因為吃起來比較酸甜可口，因此很多年輕人都會在這個時候買很多菠蘿蜜來吃。但是菠蘿蜜吃多了…… 查看全文»

【營養食材】 白色提子吃多了會上火嗎

2017-07-26 14:59

摘要：主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。 查看全文»

【營養食材】 提子干吃多了會上火嗎

2017-07-26 14:59

摘要：可預防心腦血管疾病。提子中的糖主要是葡萄糖，可以很容易的被人體所吸收，對于人體出現低血糖的時候，吃提子可以很快使癥狀得到有效的緩解。提子還可以有效地阻止血栓的…… 查看全文»

【營養食材】 紅提子的功效與作用

2017-07-26 14:59

摘要：紅提子做為四大水果之道，可以說也是具有很強的養生的功能的，因此對于喜歡吃水果的我們來說當然不可錯過這種養生的水果了，由其是一些懷孕的女性更可以利用紅提子當成養…… 查看全文»

【營養食材】 提子是酸性還是堿性

2017-07-26 14:59

摘要：提子屬于葡萄的一種，所以也是屬于堿性水果的，除了葡萄外，蘋果，梨，香蕉，桃，草莓，梅，李，柿子，柑橘，柚子，檸檬都屬于堿性水果，這些水果的味道雖多呈酸味，但它…… 查看全文»

【營養食材】 吃提子的好處和壞處

2017-07-26 14:59

摘要：提子又被稱為美國葡萄，是葡萄的一個種類。由于提子果實個大、脆而酸甜、儲存運輸極為方便、品質極佳，素有葡萄之王的美譽。自然價格不菲，提子所含的熱量比較高，在食用…… 查看全文»

【營養食材】 吃提子會胖嗎

2017-07-26 14:59

摘要：對于提子我想大家都應該是再也熟悉不過得了吧？提子是一種十分常見的水果，是葡萄的一種。提子中啊哈你有豐富的營養物質，比如說其中含有豐富的葡萄糖以及一定的維生素等…… 查看全文»

【營養食材】 提子的三大特點

2017-07-26 14:59

摘要：提子在人們生活中非常常見，人們都知道它是進口葡萄，沒錯，提子是葡萄種類中的一種，以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。提子有三大…… 查看全文»

【營養食材】 常吃提子的好處有哪些

2017-07-26 14:59

摘要：提子和葡萄的區別，提子籽比較少，提子比葡萄好吃汁多營養也不同，這就是為什么提子比葡萄貴出那么多的原因，提子和葡萄通過外形可以分辨，提子中的糖是葡萄糖很快能被人…… 查看全文»

【營養食材】 吃提子剝不剝皮

2017-07-26 14:59

摘要：在冬天吃一些提子可以有效地幫助我們應對流感病毒的侵襲，可以幫助我們達到一個非常不錯的消炎殺菌的效果，吃提子還可以幫助我們很好的補充體內所需要的維生素e，可以有…… 查看全文»

【營養食材】 吃綠提子有什么好處呢？

2017-07-26 14:59

摘要：綠提子其實也是提子的品種之一，和葡糖長的差不多。因為口感清甜，所以很多人都很愛吃。很多人平時不太關注吃水果的問題，其實各種各樣的水果對身體都有著不同的好處，當…… 查看全文»

【營養食材】 減肥可以吃提子嗎？

2017-07-26 14:59

摘要：減肥現在可以說一個全民熱議的話題了，不止是女性們喜歡減肥，就連男性，孩子都加入了減肥的行列。而堅持是減肥有效與否的一個關鍵。很多人在減肥的時候不吃主食，都吃一…… 查看全文»

【營養食材】 空腹吃提子到底好嗎

2017-07-26 14:59

摘要：提子在我們的生活中還是很常見，生活中易和葡萄混淆的，然而由于提子還是比較美味的，很多的人們還是比較喜歡吃的，而且還有美容的效果的，但是很多的人們喜歡空腹時吃提…… 查看全文»

【營養食材】 糖尿病人能吃提子嗎 有哪些好處

2017-07-26 14:50

摘要：提子是很常見的水果，這類水果口感獨特，而且吃的時候，對身體各方面都是有著很好的幫助，不過要注意的是在吃提子的時候，需要適量的進行，這類水果含有的糖分比較高，過…… 查看全文»

【營養食材】 高血壓能吃提子嗎

2017-07-26 14:50

摘要：高血壓患者越來越多而且患有高血壓的人必須長年服用藥物，高血壓患者必須要注意飲食，不能吃生冷辛辣的食物，不能抽煙喝酒，不能吃鹽分過多與高脂肪的食物，而提子血壓高…… 查看全文»

【營養食材】 睡前吃提子對身體好嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：近年來，隨著人們生活和工作雙重壓力的逐漸增大，讓很多人都開始不得不熬夜加班來完成一天應完成的工作。這不但會讓人感到十分的疲倦，同時也會導致人們在臨睡時會感到十…… 查看全文»

【營養食材】 提子可以幫助我們消化！

2017-07-26 14:50

摘要：中醫以為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。當代醫學則說明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很…… 查看全文»

【營養食材】 提子可以豐胸嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：豐胸一直就是好多女性的夢想，在平時進行豐胸的時候方法也特別多，有運動的方法，也有按摩的方法，同時也有好多女性朋友在日常的飲食當中進行豐胸，豐胸一直就是好多女性…… 查看全文»

【營養食材】 孕婦吃提子到底有什么好處呢？

2017-07-26 14:50

摘要：“好果知時節，當夏乃發生。”每當盛夏，就會有很多的水果成熟，例如：菠蘿，西瓜，荔枝，龍眼，芒果等等。當然，提子也是其中的一員。面對那么多的水果，尤其是那些顏色…… 查看全文»

【營養食材】 提子吃多了會導致拉肚子嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：提子也是葡萄中的一個種類。提子個頭都一般都比較大，而且入口爽脆甘甜，比葡萄更加容易儲存，因此一直都是深受廣大人群所喜愛的一種水果，一般人群都可以適當的吃一些提…… 查看全文»

【營養食材】 發燒可以吃提子嗎

2017-07-26 14:50

摘要：感冒發燒是日常生活中，人們不可避免的疾病，大多數人一年中至少會出現一次至兩次，它嚴重的影響著人們的正常工作和學習。那么發燒可以吃提子嗎？針對這個問題大多數人對…… 查看全文»

【營養食材】 腎炎患者可以吃提子嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：提子在我們的生活當中是一種非常常見的水果，提子的外形跟葡萄很像，葡萄吃起來酸酸甜甜且汁液豐富，而提子的口感卻更為甘甜一些，所以有許多朋友對提子都是青睞有加。提…… 查看全文»

【營養食材】 生理期可以吃提子嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：提子是好多朋友愛吃的一種水果，不但營養豐富，而且口感也特別好，女性朋友每個月都會來月經，這也是一種正常的生理反應，一般在月經期間的時候要特別的注意護理，不但不…… 查看全文»

【營養食材】 孕早期吃提子可以嗎

2017-07-26 14:50

摘要：孕早期的時候媽媽的飲食有很多講究，因為不良的飲食可能會給胎兒健康造成影響，孕早期是可以適當的吃一些提子的，能幫助緩解妊娠水腫，而且提子的營養成分也比較多，可降…… 查看全文»

【營養食材】 剖腹產后坐月子能吃提子嗎

2017-07-26 14:50

摘要：提子是深受廣大人群都所喜愛的一種水果。提子的營養價值很高，不僅能夠美容養顏。而且還能夠補充我們體內所需的各種微量元素，女性在懷孕的時候適當的吃一些提子還能夠起…… 查看全文»

【營養食材】 螃蟹能和提子一起吃嗎？

2017-07-26 14:50

摘要：螃蟹是人們非常喜歡的水產食物之一。每年一到秋季，正是水美蟹肥的時節，市場上各個品種的螃蟹讓我們目不接暇。不過也不是所有人都適合吃螃蟹，螃蟹屬于寒性食物，除了有…… 查看全文»

【營養食材】 喝羊奶的好處與壞處有哪些

2017-07-26 14:50

摘要：注重養生保健的人都知道，對于食物的選擇問題是不可忽略的，而在現在生活當中我們都提倡多喝一些奶制品，例如羊奶，因為羊奶的營養價值更高，而且更符合我們的體質，還能…… 查看全文»

【營養食材】 羊奶適合什么人喝

2017-07-26 14:50

摘要：乳制品是我們生活當中常見的一種保健食物，在生活當中常見的乳制品有牛奶，羊奶等等，羊奶的營養成分相對于牛奶來說更加的豐富，而且，羊奶也更加的細致，尤其對于女性朋…… 查看全文»

【營養食材】 保住蔬菜葉酸有講究

2017-07-26 14:42

摘要：別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了…… 查看全文»

【營養食材】 蔬菜這樣吃葉酸不易流失

2017-07-26 14:42

摘要：別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了…… 查看全文»

【營養食材】 喝羊奶的好處及禁忌

2017-07-26 14:42

摘要：羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶…… 查看全文»