【營養(yǎng)食材】 香蕉皮還有什么美容護膚功效？

2017-03-28 16:04

摘要：把香蕉皮熱20秒，去處黃的那一層，切記要用刀慢慢刮掉，在搗成白色糊狀物，再熱20秒，等到臉能接受的溫度時涂抹于臉部，二十分鐘后用溫水洗去，有很好的美容效果。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 糖尿病患者吃香蕉好嗎 ?

2017-03-28 16:04

摘要：香蕉是營養(yǎng)豐富的水果，屬淀粉性果品。它含有胡蘿卜素、維生素b1、b2、c、尼克酸、鈣磷鐵和微量元素等。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 家用香蕉治療皮膚瘙癢!

2017-03-28 16:04

摘要：香蕉或者香蕉皮都可以緩解皮膚瘙癢。香蕉皮，別丟掉。它可以用來，治療皮膚瘙癢。香蕉皮中，含有蕉皮素。可以抑制，細菌和真菌滋生。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉不能和什么一起吃 香蕉食物相克大全

2017-03-28 14:21

摘要：同食會發(fā)生不良生化反應，產(chǎn)生致癌物。香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃香蕉可以通便秘嗎 便秘就多喝涼茶

2017-03-28 14:21

摘要：很多人都知道肉食吃得過多不好消化，因此一旦出現(xiàn)便秘的情況，就會認為是肉吃多了，因此就干脆拒絕肉類了，事實上，應該說不吃肉，或者少吃飯等方法不僅不利于緩解便秘的…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉有奇效 能防治失眠

2017-03-28 14:21

摘要：人們知道香蕉有通便、預防便秘的作用，后來又知道了香蕉還可以預防癌癥，因為非洲有一個地區(qū)的人們常年以香蕉為主食，結(jié)果那個地區(qū)的人沒有一個人患癌癥。因此，香蕉在人…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉黑斑到底能不能吃

2017-03-28 14:21

摘要：香蕉皮上開始出現(xiàn)黑色斑點，這是香蕉“熟透了”的表現(xiàn)，有少量斑點“是可以吃的，跟安全性沒有關系”。而且這個時候的香蕉甜度很高，口感更好。如果香蕉表皮上的斑點太多…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 與香蕉相克的食物有哪些

2017-03-28 14:21

摘要：香蕉中含礦物質(zhì)較多，對水鹽代謝失常的恢復也很有利，香蕉中的5羥色胺能使胃酸降低，因而能緩和對胃黏膜的刺激，促使人變得安寧，甚至可減少疼痛。不久前，有關部門還證…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃香蕉千萬不能跟它們搭配

2017-03-28 14:21

摘要：哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 男人吃香蕉的好處 提高生育能力

2017-03-28 14:21

摘要：因為鋅是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 經(jīng)常吃香蕉的大好處 防治高血壓

2017-03-28 14:21

摘要：香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃香蕉可以保護眼睛嗎

2017-03-28 14:21

摘要：其實，用不著查什么食物成分表，每個人用眼睛都可以看出來：胡蘿卜素是橙黃色的，而香蕉明明是白色的，黃色的皮也沒人吃。既然如此，胡蘿卜素能藏在哪里呢？從另一個方面…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 月經(jīng)量少能吃香蕉嗎 應該多吃具有蛋白質(zhì)

2017-03-28 14:21

摘要：女性進食高糖類的甜食，會讓自己血糖急速的上升，是有很好的穩(wěn)定情緒的作用，但是血糖一擔下降時，反而會造成極大的落差，會讓情緒更加不穩(wěn)定，在經(jīng)期刻意的去吃甜食，不…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉減肥法 超強的暴瘦效果

2017-03-28 14:21

摘要：全天都吃香蕉的減肥法或是減肥食譜都是不對的，人體需要的營養(yǎng)不可能通過幾根香蕉就能滿足，而且香蕉是不含鈣質(zhì)的，人體新陳代謝消耗脂肪最需要的就是鈣質(zhì)，所以平時還是…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 揭開女性和香蕉6個秘密

2017-03-28 14:21

摘要：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉不能和8種食物一起吃

2017-03-28 14:21

摘要：香蕉、甘薯同食會發(fā)生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 男性吃香蕉的4大好處

2017-03-28 14:04

摘要：當體內(nèi)缺鉀時，會發(fā)生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發(fā)揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 腸胃不好能不能吃香蕉

2017-03-28 14:04

摘要：香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質(zhì)具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用；香蕉中還有一種特殊的化學物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉能治5種病 香蕉功效

2017-03-28 14:04

摘要：香蕉的營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 正確的香蕉減肥方法

2017-03-28 14:04

摘要：早上吃香蕉減肥效果好，早上吃些香蕉再喝點水能夠減輕腸胃的負擔，能夠令早上較弱的消化機能逐步恢復，吃點香蕉還能夠增強飽腹感，減少早餐的攝入。向后也可以配合每天的…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 3種顏色香蕉的功效

2017-03-28 14:04

摘要：皮膚不好想美容的人，推薦吃表皮已黃透的香蕉，這種顏色的香蕉已成熟，含有更多的維生素B2和維生素B6，對于防治皮膚問題有較好的作用。黃皮香蕉的抗氧化作用很強，能…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃香蕉的好處 香蕉的功效與作用

2017-03-28 14:04

摘要：香蕉內(nèi)含有很豐富的鉀，可以使身體內(nèi)過多的鈉離子排出體外，降低血壓。另一個降血壓的離子就是鈣了，所以，假如你把香蕉切成一小塊的話，和富含鈣質(zhì)的牛奶一起放進打汁機…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 做完人流可以吃香蕉嗎

2017-03-28 14:04

摘要：人流后是可以吃香蕉， 但是要注意吃香蕉的時間，這需要人流一星期后才可以適當?shù)某孕韵憬赌苎a充維生素的同時也能緩解便秘，這是好事，吃香蕉可以起到補血的作用，功…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉能放冰箱里嗎

2017-03-28 14:04

摘要：同時吃香蕉也是有很多講究的，例如空腹的時候是不能吃香蕉的，如果空腹吃香蕉的話，會引起腸胃的不舒服，會引起惡心感。再者一些腸胃功能不是很好，由其是經(jīng)常喜歡垃稀的…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 寶寶發(fā)燒能吃香蕉嗎

2017-03-28 14:04

摘要：寶寶發(fā)燒后不能吃桔子，雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的；寶寶發(fā)燒也不能吃辛辣寒涼食物，如果過于辛辣，會以熱助熱，加重…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 忌空腹食用香蕉 香蕉搭配禁忌

2017-03-28 14:04

摘要：大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵省Ｊ焱噶说南憬叮瑵兑粧叨鴥簦浥聪闾穑钍芎⒆雍屠夏耆说南矏邸Ｏ憬妒菬釒А啛釒У乃瑸榱吮恪?查看全文»

【營養(yǎng)食材】 冬季吃香蕉的8大好處

2017-03-28 14:04

摘要：當體內(nèi)缺鉀時，會發(fā)生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)，使心肌收縮與舒張功…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 青香蕉減肥黃香蕉美容 看女人吃香蕉的好處

2017-03-28 14:04

摘要：首先女性朋友們?nèi)绻赃m量了香蕉的話可以幫助和預防憂郁癥的發(fā)生。因為吃香蕉可以讓人體的心情變得開心快樂起來，對于一些有憂郁癥的人群來說，不妨平時的時候多吃一些香…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 每天吃香蕉的11個好處

2017-03-28 14:04

摘要：富含鐵的香蕉可以刺激血液中血紅蛋白的產(chǎn)生，有助于防治貧血。研究發(fā)現(xiàn)，香蕉中富含的色胺酸和維生素B6進入人體后，可促進人體產(chǎn)生血清素生，于是心情放松，感覺更快樂…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉吃多了會怎么樣的分析和介紹

2017-03-28 14:04

摘要：香蕉營養(yǎng)價值高，但是并非人人適宜吃。營養(yǎng)師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限。此外，香蕉糖…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 一天吃一根香蕉能帶來這些想不到的好處

2017-03-28 14:04

摘要：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 哪些食物跟香蕉不可以一起搭配

2017-03-28 14:04

摘要：哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 早上空腹吃香蕉好嗎

2017-03-28 14:03

摘要：另外，開車人士更不能空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的鎂，超過一定的量會導致血液中的鎂含量大幅度增加，對人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痹，…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉是水果之寶 推薦寶寶香蕉食譜

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉的膳食纖維含量也很高。每100克香蕉中約含膳食纖維3.1克，是水果界中的佼佼者，因此吃香蕉具有良好的潤腸通便效果。由于香蕉會吸收腸道中的水，所以在吃香蕉一…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉吃多了會造成不良的影響

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉有七大護膚功效 想知道嗎

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制細菌的滋生。研究表明，香蕉皮對于真菌引起的腳氣病或者肌膚瘙癢有著很好的治療作用。患者可以將香蕉皮在肌膚瘙癢的地方來回擦拭幾遍，連續(xù)…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉和土豆能一起吃嗎

2017-03-28 14:03

摘要：馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，所含營養(yǎng)素豐富，它所含的蛋白質(zhì)和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高，尤其是鉀的含量，可以說在…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉的食療功效

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。用香蕉皮治療因真菌或是細菌感染引起的皮膚瘙癢及腳氣，效果很好。可用新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥，或…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉種類的介紹與作用

2017-03-28 14:03

摘要：大蕉，多年生叢生草本，高3-7m。具匍匐莖，假莖厚而粗重，多少被白粉。葉柄甚伸長，長在30cm以上，多白粉，葉翼閉合；葉直立或上舉，長圓形，長1.5-3m，寬…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 4款香蕉減肥食譜讓你快速瘦

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉性寒，不太適合體質(zhì)比較寒的女生來吃，另外胃不太好的女生也要少吃，香蕉雖然排毒瘦身效果都非常棒，但是不適合空腹吃，因為香蕉中含有大量的鎂元素，如果空腹吃的話…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃香蕉能提高腦力 一根香蕉能治8種病

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉也不利于身體的健康。為什么不能空腹吃香蕉呢，因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉不是潤腸通便良藥

2017-03-28 14:03

摘要：可以起到潤腸通便作用的食物有很多，如蘋果、紅薯、玉米等粗糧。蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠，因此蘋果在通便問題上能起到雙向調(diào)節(jié)的作用。當大便秘結(jié)時，多吃蘋果可…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 香蕉和牛肉能一起吃嗎

2017-03-28 14:03

摘要：香蕉中含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以防止血壓升高，對降低血壓有輔助作用；此外，香蕉中含有大量的鉀鹽能降低鈉鹽的吸收，有利于防治動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 夏天枇杷的食用方法有哪些

2017-03-27 16:45

摘要： 夏天是水果之際，其中枇杷更是夏季的果實，不僅味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價值。夏季天氣炎熱，需要多吃些潤肺清熱的食物，那么夏季吃什么可以清肺消暑呢？…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 仲春養(yǎng)生靚湯鮮枇杷果燉鱷魚尾

2017-03-27 16:45

摘要：枇杷以其清香鮮甜微酸著稱的季節(jié)性水果，因狀似琵琶而得名，營養(yǎng)特點是維生素含量特高，能潤燥、清肺、寧嗽、和胃、生津。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 立秋后吃枇杷能潤肺除秋燥

2017-03-27 16:45

摘要：立秋以后，天地的陰氣會逐漸增長，陽氣則逐漸收斂。盡管已進入秋季，但大多數(shù)地區(qū)的天氣還是比較炎熱，而降雨量會相對減少，這種燥熱會傷害肺部的陰液，因此，潤肺、除秋…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 枇杷果怎么吃枇杷的4大功效

2017-03-27 16:45

摘要：枇杷果是一種水果，枇杷果的營養(yǎng)價值比較高，它還可以治療一些疾病，但是有很多的人不了解它，不知道它的怎么吃？也不知道它的枇杷的功效與作用有哪些？更不知道枇杷葉的…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 枇杷果有哪些食療功效

2017-03-27 16:45

摘要：枇杷果有哪些食療功效：果肉含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、C，酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等成分。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 百合杏仁枇杷粥防燥潤肺滋陰

2017-03-27 16:45

摘要：在鍋里放入適量的開水，然后依次把洗凈的百合、杏仁和粳米倒進鍋里，用大火煮，一邊煮一邊攪拌。讓粥始終保持微滾的狀態(tài)，這樣可防止火大干湯或湯汁外溢。一直煮到米粒開…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 春末甜蜜果枇杷好吃又營養(yǎng)

2017-03-27 16:45

摘要：枇杷又名"甜蜜"，是果中之王。枇杷的全身都是寶，樹梗可以用來做中藥；樹葉可清熱、治胃病；果肉的營養(yǎng)很高，它含有大量的維生素A、B、C，常吃對兒童發(fā)育很有幫助，…… 查看全文»