【營養(yǎng)食材】 蛋白質(zhì)對身體有哪些作用

2017-04-10 11:03

摘要：只要每天食用各種食物，并且食用量足夠，即可獲得所需的能量。但是，由于感染和發(fā)燒，艾滋病病毒感染者和病人所需要的能量要比平常多。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 蛋白質(zhì)和能量攝入不足有什么危害

2017-04-10 11:03

摘要：因此造成身體逐漸消瘦，皮下脂肪減少甚至喪失，體重下降，肌肉萎縮，搶奪了維持健康和免疫系統(tǒng)正常功能所需要的能量和蛋白質(zhì)。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 每天需要多少蛋白質(zhì)和能量

2017-04-10 11:03

摘要：艾滋病病毒感染者和病人每天所需蛋白質(zhì)應(yīng)是正常人群的1.5~2倍，能量應(yīng)比正常人群高10~15%。為了獲得足夠的蛋白質(zhì)，無論在吃飯或是吃零食時，都應(yīng)該食用富含蛋…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 富含蛋白質(zhì)的食物有哪些

2017-04-10 11:03

摘要：肉類，包括豬肉、牛羊肉、雞肉、鴨肉、鴿子肉等。魚蝦類，包括海水魚類、蝦類、墨魚、貝類、蟹類等。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 孕婦為什么要補(bǔ)充蛋白質(zhì)

2017-04-10 11:03

摘要：人的大腦發(fā)育有兩次高峰，其中一次是妊娠十至十八周是第一次高峰，蛋白質(zhì)是人的大腦復(fù)雜智力活動中不可缺少的基本物質(zhì)。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)的注意事項(xiàng)

2017-04-10 11:03

摘要：很多孕婦都以為蛋白質(zhì)是好東西，那多多益善肯定是沒錯的，故而大補(bǔ)特補(bǔ)。其實(shí)過猶不及，太多或太少都是不太合理的，孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)最主要是全面，有時候大量食用各種海鮮…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 女性食用過多蛋白質(zhì)不利受孕!

2017-04-10 10:57

摘要：補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫(yī)生建議我天天吃…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 為什么要注重配方奶粉中的乳清蛋白含量？

2017-04-10 10:55

摘要：母乳喂養(yǎng)的觀念已經(jīng)深入人心，但是就是有那么一小部分的母親沒有辦法做到，因?yàn)榕浞侥谭壑械娜榍宓鞍缀坑锌拱┑淖饔茫⑶铱梢越咏溉槲桂B(yǎng)的效果。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 膠原蛋白的功效與作用!

2017-04-10 10:55

摘要：保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態(tài)。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 牛皮癬患者為什么要補(bǔ)充蛋白質(zhì)

2017-04-10 10:55

摘要：牛皮癬是一種病在表而因在里的慢性炎癥性皮膚病，表是指皮損表面覆有干燥、疏松的容易脫落的銀色鱗屑，鱗屑的脫落會消耗大量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。蛋白質(zhì)可緩解牛皮癬本身蛋白…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 高蛋白低碳水化合物的飲食是否健康

2017-04-10 10:55

摘要：現(xiàn)在很多白領(lǐng)都追求高蛋白低碳水化合物的飲食，認(rèn)為高蛋白低碳水化合物的飲食可以減肥并且不損害健康，而且還不會反彈。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 哪些人群需要補(bǔ)充膠原蛋白

2017-04-10 10:55

摘要：年齡超過25歲沒有服用過膠原蛋白的女性：女性過了25歲以后，體內(nèi)膠原蛋白就開始流失。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 膠原蛋白的作用主要有哪些

2017-04-10 10:55

摘要：膠原蛋白是皮膚的“軟黃金”，當(dāng)皮膚出現(xiàn)細(xì)紋或者斑點(diǎn)的情況，就是膠原蛋白流失造成的。適量地補(bǔ)充膠原蛋白，可以預(yù)防衰老。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 肌肉的合成需要蛋白質(zhì)

2017-04-10 10:55

摘要：肌肉=能量+蛋白質(zhì)+促合成營養(yǎng)素。從前面的公式可以看出蛋白質(zhì)是肌肉合成的過程中非常重要的物質(zhì)。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 腎病綜合癥怎么補(bǔ)充蛋白質(zhì)

2017-04-10 10:55

摘要：一種是腎功正常的腎病綜合癥病人，蛋白質(zhì)的攝入量為每日每公斤體重1克，加上尿中喪失量即可。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮的功效與作用!

2017-04-10 10:55

摘要：榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。病后及婦女…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮的營養(yǎng)價值有

2017-04-10 10:55

摘要：榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無機(jī)元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養(yǎng)…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 產(chǎn)婦能吃榴蓮嗎

2017-04-10 10:55

摘要：產(chǎn)婦能吃榴蓮，但要適量。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等，可以提高人體免疫力，抑癌抗癌。榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng)…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 那么吃榴蓮有哪些營養(yǎng)功效和注意事項(xiàng)呢

2017-04-10 10:55

摘要：含有大量的糖分熱量高。其中，蛋白質(zhì)的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮食用禁忌

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮不可與酒一起食用，因酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮后陰道出血怎么辦?

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮本身是一種營養(yǎng)價值很高的水果，中醫(yī)認(rèn)為榴蓮具有滋陰壯陽，強(qiáng)身健體等多種養(yǎng)生功效。特別是對于產(chǎn)后術(shù)后身體虛弱的人而言適當(dāng)?shù)某孕┝裆徃兄谏眢w健康。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 夏天榴蓮多 盤點(diǎn)吃榴蓮七大禁忌

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 盤點(diǎn)吃榴蓮七大禁忌

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮的注意事項(xiàng)

2017-04-10 10:52

摘要：成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當(dāng)嗅到一股酒精味時，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮怎么吃才能不上火呢？

2017-04-10 10:52

摘要：既然榴蓮是“水果之王”，那么它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。山竹同為熱帶水果，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃剩的榴蓮怎么保存

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮打開后，將柔軟的果肉取出來，用保鮮膜將剝出來的果肉一塊一塊分別包裹好，再裝入保鮮盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍，每次食用時取出一塊解凍即可，味道…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 女人吃榴蓮的好處有哪些？

2017-04-10 10:52

摘要：根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，榴蓮的營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮的營養(yǎng)價值有?

2017-04-10 10:52

摘要：所含氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 適當(dāng)吃榴蓮還可以減肥

2017-04-10 10:52

摘要：榴連和生活中常吃的其他水果比較，它的熱量比較高，且糖份多，理論上榴蓮吃多會胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。但是，一般人吃榴蓮都處于正常狀態(tài)，不…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮吃多了會怎么樣

2017-04-10 10:52

摘要：如果不慎榴蓮吃過量，以致熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，建議不妨立即吃幾個山竹化解。因?yàn)樯街駥僦梁铮煽酥屏裆徶疅帷＿€有，也可用榴蓮皮+鹽水煎服。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 哪些人不適合吃榴蓮

2017-04-10 10:52

摘要：糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。榴蓮含糖和膽固醇較多，因而糖尿病人、高膽固醇血癥患者應(yīng)忌食或少食榴蓮；榴蓮含鉀量較高，因而腎病及心臟病人應(yīng)少吃。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃不完的榴蓮如何保存？

2017-04-10 10:52

摘要：最美味的保存。冷凍榴蓮是最常見也最受歡迎的榴蓮保存方式。將果肉剝出，放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好，放入冰箱的冷凍層。等到要吃的時候稍微解凍，用勺子勺著吃，…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮如何選購？

2017-04-10 10:52

摘要：用兩手指在榴蓮的刺往內(nèi)擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往里靠的話，那榴蓮也就差不多是熟的了。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮有什么功效？

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮的營養(yǎng)價值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮需要注意什么？

2017-04-10 10:52

摘要：成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當(dāng)嗅到一股酒精味時，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮的好處與禁忌

2017-04-10 10:52

摘要：榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 可不可以空腹吃榴蓮

2017-04-10 10:49

摘要：因?yàn)榱裆徶泻胸S富的糖份，因此對于糖尿病患者來說就不宜多吃了，多吃容易引起血糖過高。再者臨床上認(rèn)為除了糖尿病，此外像膽固醇過高的人，心臟有問題的人都應(yīng)該盡量的…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 女人吃榴蓮有什么好處

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮為木棉科熱帶植物常綠喬木榴蓮的果實(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，其性熱，味甘。有活血散寒、滋脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽之功效。其外表像一根狼牙棒，有臭氣，但果肉清香。她是女人的"保健…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 盤點(diǎn)吃榴蓮七大禁忌有

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮吃多了會怎樣？

2017-04-10 10:49

摘要：如不慎榴蓮吃過量，以致熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，應(yīng)立即吃幾個山竹化解，因?yàn)樯街駥僦梁铮煽酥屏裆徶疅帷Ｖ挥兴鹾蟛拍芙捣酢Ｒ部捎昧裆徠?鹽…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮注意事項(xiàng)

2017-04-10 10:49

摘要：從中醫(yī)角度來看，榴蓮性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者均不宜多食榴蓮。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮不可與酒一起食用

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮功效與作用主要有哪七點(diǎn)？

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮補(bǔ)益價值相當(dāng)高，有滋養(yǎng)強(qiáng)身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮膚病。用它來燉雞湯，又香又鮮甜，對體弱、怕寒的老人最滋補(bǔ)。病后及婦女產(chǎn)后也可用來補(bǔ)養(yǎng)身體。如用榴…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮富含多種營養(yǎng)元素，其中的糖分含量很高，而且含有大量的淀粉和蛋白質(zhì)，還含有多種維生素、脂肪和鈣等營養(yǎng)成分，對身體虛弱的人來說是很好的補(bǔ)品，它具有強(qiáng)身健體、滋…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮的食用禁忌是什么

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 人流后可以吃榴蓮嗎

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮果中營養(yǎng)極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質(zhì)的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A…… 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 吃榴蓮的4個好處

2017-04-10 10:49

摘要：榴蓮中營養(yǎng)價值非常豐富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉、糖分和蛋白質(zhì)的比例分別為11%，13%，3%。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮食用禁忌有

2017-04-10 10:49

摘要：心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 女人吃榴蓮干的好處

2017-04-10 10:47

摘要：榴蓮干的微量元素當(dāng)中鋅和硒的含量都很高，可以提高你的思維更敏捷，也可以增強(qiáng)記憶力。 查看全文»

【營養(yǎng)食材】 榴蓮可以美容嗎？

2017-04-10 10:47

摘要：大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細(xì)胞組織健康、正常視力、促進(jìn)生長發(fā)育…… 查看全文»