【營養食材】 榴蓮不能和什么一起吃 榴蓮挑選方法

2017-04-13 11:37

摘要：榴蓮的香味很奇怪，所以很多人都沒法接受榴蓮，但是榴蓮的營養豐富，只要嘗試了第一口就無法忘記榴蓮的美味。但是還有很多的食物和榴蓮不能一起食用，容易中毒。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮怎么吃？榴蓮的吃法

2017-04-13 11:37

摘要：榴蓮讓人“留戀”，吃過一次榴蓮的人，少有不上癮的。但榴蓮多吃易上火，榴蓮買多了又容易壞。初次吃榴蓮的人，怎么吃榴蓮比較好？教你各種榴蓮的吃法，讓酷愛榴蓮的你，…… 查看全文»

【營養食材】 吃過榴蓮不能吃的食物

2017-04-13 11:37

摘要：榴蓮不能和什么一起吃？大家都知道榴蓮的營養價值非常高，享有水果之王的美譽，其實吃榴蓮也是有學問的，榴蓮中含有獨特的硫元素，這決定了榴蓮和很多食物不能一起吃！下…… 查看全文»

【營養食材】 剛吃完榴蓮不能吃什么

2017-04-13 11:37

摘要：酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮怎么挑選？怎么打開？

2017-04-13 11:37

摘要：成熟度好的榴蓮，才能又甜又糯；如果不小心買到不成熟的榴蓮，它的果肉往往又硬又澀，無法下口。想知道榴蓮成熟度怎么樣，通過一個“小動作”就能知曉。這個胖胖的“狼牙…… 查看全文»

【營養食材】 什么是高蛋白質飲食

2017-04-12 15:37

摘要：明顯消瘦、營養不良、腎病綜合癥、手術前后、燒傷或創傷患者，慢性消耗性疾病患者，如結核病、惡性腫瘤、貧血、潰瘍性結腸炎等疾病，或其他消化系統炎癥的恢復期。此外，…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮的好處是

2017-04-12 15:37

摘要：身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產后可用之來補養身體。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮的功效與作用都有哪些

2017-04-12 15:37

摘要：含有大量的糖分熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮的食用禁忌有?

2017-04-12 15:37

摘要：榴蓮不可與酒一起食用，因酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 查看全文»

【營養食材】 哪些人不能吃榴蓮?

2017-04-12 15:37

摘要：榴蓮屬熱燥之物，榴蓮若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀，因此熱性體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會對病情沒有好處。 查看全文»

【營養食材】 那么吃榴蓮后陰道出血怎么辦？

2017-04-12 15:37

摘要：榴蓮本身是一種營養價值很高的水果，中醫認為榴蓮具有滋陰壯陽，強身健體等多種養生功效。特別是對于產后術后身體虛弱的人而言適當的吃些榴蓮更有助于身體健康。 查看全文»

【營養食材】 盤點吃榴蓮的7大禁忌

2017-04-12 15:37

摘要：榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。 查看全文»

【營養食材】 吃剩的榴蓮怎么保存呢？

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮打開后，將柔軟的果肉取出來，用保鮮膜將剝出來的果肉一塊一塊分別包裹好，再裝入保鮮盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷凍室內冷凍，每次食用時取出一塊解凍即可，味道…… 查看全文»

【營養食材】 女人吃榴蓮的好處有哪些?

2017-04-12 15:36

摘要：根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮的食用禁忌有 ?

2017-04-12 15:36

摘要：心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 查看全文»

【營養食材】 吃不完的榴蓮如何保存?

2017-04-12 15:36

摘要：最原汁原味的保存。剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來，可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報紙連果殼一起包住，放在室內陰涼處或者冰箱冷藏室內。這樣的保存…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮該如何選購？

2017-04-12 15:36

摘要：用兩手指在榴蓮的刺往內擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往里靠的話，那榴蓮也就差不多是熟的了。 查看全文»

【營養食材】 晚上吃榴蓮疾病加重 5種水果適合晚上吃

2017-04-12 15:36

摘要：香蕉的卡路里低，并且膳食纖維的含量豐富，睡前吃香蕉不但不會引起發胖，還可促進消化、排毒通便、防止便秘。此外，香蕉還蘊含大量的鉀和鎂，對改善失眠癥狀也有良好的功…… 查看全文»

【營養食材】 那么，榴蓮有哪些吃法呢？

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮的果肉中富含蛋白質、糖類，以及碳水化合物和脂肪，生食果肉可以很好地補充能量。此外，榴蓮的果肉中還還有多種維生素，例如維生素C和維生素B等。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮的營養價值很高

2017-04-12 15:36

摘要：緩解痛經。因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒經痛怕冷的妹妹吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升。…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮是屬于熱性食物

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮不可與酒一起食用，因酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 查看全文»

【營養食材】 如何判斷榴蓮生熟

2017-04-12 15:36

摘要：用兩手指在榴蓮的刺往內擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往里靠的話，那榴蓮也就差不多是熟的了。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉

2017-04-12 15:36

摘要：從中醫角度來看，榴蓮性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴蓮。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮一次不宜多吃

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 查看全文»

【營養食材】 人流后可以吃榴蓮嗎?

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮果中營養極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮中營養價值非常豐富

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮中營養價值非常豐富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉、糖分和蛋白質的比例分別為11%，13%，3%。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮干的微量元素當中鋅和硒的含量都很高

2017-04-12 15:36

摘要：榴蓮干的微量元素當中鋅和硒的含量都很高，可以提高你的思維更敏捷，也可以增強記憶力。 查看全文»

【營養食材】 你知道吃榴蓮有什么好處嗎？

2017-04-12 15:33

摘要：榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女…… 查看全文»

【營養食材】 那么小產后可以吃榴蓮嗎？

2017-04-12 15:33

摘要：榴蓮果中營養極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A…… 查看全文»

【營養食材】 榴蓮含有較高鉀質

2017-04-12 15:33

摘要：榴蓮不可與酒一起食用，因酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 查看全文»

【營養食材】 坐月子可以吃榴蓮嗎?

2017-04-12 15:33

摘要：又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對于剖腹產術后恢復有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。 查看全文»

【營養食材】 吃榴蓮的注意事項是

2017-04-12 15:33

摘要：榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。 查看全文»

【營養食材】 榴蓮能不能吃？

2017-04-12 15:33

摘要：能吃榴蓮是水果中的進補佳品，特別適合產后體虛的媽媽，它具有增強免疫力、補充能量、加強血液循環等功效。產后媽媽體虛可以用榴蓮來補養身體。但榴蓮性溫熱，熱量和糖分…… 查看全文»

【營養食材】 蛋白質有20種氨基酸

2017-04-12 15:33

摘要：多數食品中都含有蛋白質，特別是在肉類、魚類、蛋類、大豆制品還有乳制品中，蛋白質的含量特別高。 查看全文»

【營養食材】 蛋白質攝入不足危害

2017-04-12 15:33

摘要：蛋白質不足會引起基礎代謝的次數減少，從而引起筋肉的數量減少。一旦筋肉的數量變少就勢必會使基礎代謝的次數也跟著減少。基礎代謝數量如果減少，即使運動，脂肪也很難燃…… 查看全文»

【營養食材】 含蛋白質豐富的食品有

2017-04-12 15:33

摘要：蔬萊類：黃花菜14克，海帶0.82克。大豆蛋白質的營養較好，與動物蛋白都是優質蛋白質。 查看全文»

【營養食材】 那么要如何補充蛋白質呢？

2017-04-12 15:33

摘要：其實，補充蛋白質的關鍵在于如何避免攝入太多的脂肪。補充蛋白質最理想的食物是大豆，還有就是蛋類、乳類、瘦肉類等食物。不過除了大豆外，其他的食物都是高蛋白食物，很…… 查看全文»

【營養食材】 蛋白質對健身好 10大高蛋白質食物推薦

2017-04-12 15:33

摘要：甜菜頭熱量很低，含有豐富的抗氧化劑。甜菜頭中的甜菜紅苷，含有消炎成分并能夠提高肝臟工作效率。 查看全文»

【營養食材】 追求高蛋白質，是對是錯？

2017-04-12 15:33

摘要：給寶寶添加蛋白質，應視寶寶情況而定。蛋白質對身體各個器官組織的形成是相當重要的，因為人體的肌肉、骨骼、皮膚，甚至負責生化反應的酵素、荷爾蒙及決定遺傳基因的DN…… 查看全文»

【營養食材】 蛋白質的原料是牛奶、大豆、雞蛋等

2017-04-12 15:33

摘要：蛋白質的原料是牛奶、大豆、雞蛋等。而有些人對這些東西過敏，自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子，攝取蛋白質也同樣會拉肚子。另外，人體在攝入蛋白質時會同時深入一定量…… 查看全文»

【營養食材】 怎樣選擇蛋白質食物?

2017-04-12 15:33

摘要：要保證有足夠數量和質量的蛋白質食物。根據營養學家研究，一個成年人每天通過新陳代謝大約要更新300g以上蛋白質，其中3/4來源于機體代謝中產生的氨基酸，這些氨基…… 查看全文»

【營養食材】 什么時間補充蛋白質最好？

2017-04-12 15:33

摘要：蛋白質，蛋白質跟我們的健康是有很大的關系，我們人體如果攝入足夠的蛋白質，就能維持身體的正常代謝，生成抗體，抵抗外部的感染，即使患病也是比較容易恢復的。而蛋白質…… 查看全文»

【營養食材】 補充蛋白質如何避免太多脂肪

2017-04-12 15:33

摘要：攝取蛋白質食物的過程中，我們要了解到，大豆雖然是蛋白質含量最高的，但是蛋白質的消化率較低。如果是各種豆制品的話，那蛋白質的消化率就提高了，像豆漿、豆腐之類。每…… 查看全文»

【營養食材】 豬肉的蛋白質含量有多少?

2017-04-12 15:33

摘要：豬肉的蛋白質為完全蛋白質，含有人體必需的各種氨基酸，并且必需氨基酸的構成比例接近人體需要，因此易被人體充分利用，營養價值高，屬于優質蛋白質。 查看全文»

【營養食材】 蛋白質的供應將直接影響胎兒的智能不平

2017-04-12 15:33

摘要：胎兒的發育跟孕婦的營養供應是有著直接的關系，智力的發育是否良好，跟孕媽媽的蛋白質攝入量有著至關重要的關系，若是孕媽媽缺乏蛋白質有可能導致胎兒智力低入，嚴重者還…… 查看全文»

【營養食材】 蛋白質對于嬰幼兒而言真的越多越好嗎？

2017-04-12 15:26

摘要：對此，這主要是因為蛋白質的代謝產物氨必須依賴于肝臟轉化并依靠腎臟排泄。而兒童排泄氨的功能要等到兩歲時才能達到成人水平。 查看全文»

【營養食材】 孕婦如何補充蛋白質?

2017-04-12 15:26

摘要：首先要明白一點，不管是對于妊娠期的女性來說，如果蛋白質不足的話，就會使得整個人的代謝功能下降，引起胎兒營養不良，體質變差，生長發育遲緩甚至有可能造成流產，畸形…… 查看全文»

【營養食材】 多吃蛋白質 秋困不再來

2017-04-12 15:26

摘要：當工作忙碌的時候，人們常常喜歡吃點東西加以緩解，而甜食成為辦公室人員的首選。事實上，甜食能夠有效的幫我們提起精神，增加積極的工作情緒，值得推薦哦。 查看全文»

【營養食材】 動物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高

2017-04-12 15:26

摘要：像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬于牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。 查看全文»

【營養食材】 五款超美味的蛋白質減肥法食譜

2017-04-12 15:26

摘要：材料：蛋白120公克，細砂糖60公克，低筋面粉40公克，杏仁粉60公克，糖粉150公克，藍苺果醬適量。 查看全文»