CT輻射量至少0.3毫西弗 吃西紅柿可防輻射

放射診斷CT欄目訊 CT輻射量到底有多大？據浙江省人民醫院核醫學科副主任程愛萍博士說，從事放射相關職業的工作人員每年接受電離輻射的有效劑量不應超過20毫西弗，普通人每年接受電離輻射的有效劑量不應超過1毫西弗。拍一次胸片的輻射量約是0.1毫西弗，做一次CT的輻射量大約是0.3-0.5毫西弗，換算一下，除非臨床診斷需要，一年做CT的次數最好不要超過兩次。不過，輻射危害都有安全范圍，只要不超標，一般不會對人體產生顯而易見的傷害。因此，即便超過此劑量限值并不意味著肯定有危害，但可以肯定的是在此范圍內是安全的。

另外，有專家建議，要提高機體對輻射的耐受性，平時可以多吃富含必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的食物。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海帶、西紅柿、大蒜、綠茶等都是抗輻射的佳品。另外還應注意牛奶、蛋、肝、豆類等蛋白質豐富的食物在膳食中的供應。