X光對精子的影響大嗎？做完X光注意7細(xì)節(jié)

X光對精子的影響大嗎？這是很多育齡男性都會擔(dān)心的問題，如果在備孕期進(jìn)行了X光檢查，這樣是不是就會導(dǎo)致精子畸形，從而影響到優(yōu)生優(yōu)育呢？今天，小編就來為大家解答這個疑問，一起來看看吧。

X光對精子的影響大嗎

睪丸生精上皮中的精原細(xì)胞對射線高度敏感，X射線慢性照射后，輕者精子數(shù)目減少，畸形精子增加；重者睪丸萎縮。所以x射線對生育一定有影響。人的睪丸接受100拉德的吸收劑量時即可引起精子缺乏。精子的生成量要達(dá)照射前水平或具有生育能力，則需要1年以上。男性遭受500~600Ci的照射，則導(dǎo)致永久性不育；如接受250Ci的照射，1年內(nèi)暫時產(chǎn)生不育。有人因事故而遭照射，事后估測全身照射量為12~190Ci。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)照射后的10天內(nèi)，精子數(shù)在正常范圍內(nèi)；照射后7~10個月，精子數(shù)明顯減少，直至為零；在20個月時檢查，精子數(shù)恢復(fù)到正常水平。必須指出，已恢復(fù)的生殖細(xì)胞常伴有遺傳損傷。

但一般的胸透是醫(yī)生為了檢查肺的疾病時或者是健康查體時經(jīng)常做的一個項(xiàng)目，胸透用的是X線的，X線對人的損害主要是機(jī)器的質(zhì)量的好壞和放射的劑量的大小。現(xiàn)在醫(yī)院的放射機(jī)的保護(hù)措施比較多，而且對人的損害一般情況下是很小的。

那么，如果影響了精子質(zhì)量，要怎樣補(bǔ)救呢？

X光檢查后如何提高精子質(zhì)量

少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄三脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。

多參加鍛煉。研究表明，男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。

戒煙。數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為，吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。

適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14-28個標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8-9克），女性減半的推薦量來執(zhí)行。

把手機(jī)放在上衣兜。手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提高陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜。

放松心態(tài)。精神壓力過大也對精子的成長有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

X光對精子的影響是不能忽視的哦。