春季體檢要牢記這4個(gè)要素

一年之計(jì)在于春，都說(shuō)春季是體檢的最佳時(shí)節(jié)，因?yàn)榇藭r(shí)人體也跟著進(jìn)入新一輪的生長(zhǎng)周期，確實(shí)是時(shí)候好好檢查一下自己的身體健康了。但是，為了確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性，大家需要掌握一下體檢的4要素，在接下來(lái)的內(nèi)容中將為大家解答。

春季體檢需注意哪些？

1、要留意飲食

體檢前一定要確保飲食的清淡，忌辛辣刺激性食物，更不要抽煙喝酒或暴飲暴食。因?yàn)榇禾斓奶鞖獗容^干燥，更是很容易導(dǎo)致人體上火的季節(jié)。假如平時(shí)在飲食方面不注意忌口，什么都吃，便很容易出現(xiàn)上火、感冒等癥狀，那么對(duì)體檢結(jié)果也會(huì)有一定的影響，這樣體檢就完全沒(méi)有意義了。

2、要確保空腹

體檢前一天晚飯后避免吃其它食物，這是為了確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。因此，檢查前要確保空腹8小時(shí)以上才行。另外，在體檢當(dāng)天早上，也盡量不要喝水，以避免稀釋了血液，對(duì)診斷形成攪擾，易出現(xiàn)漏診的情況，受檢都可等到空腹診斷做完后再吃東西。

3、要把握時(shí)間

體檢時(shí)間一定要記住了，最好在上午十點(diǎn)之前做完抽血項(xiàng)目，假如抽血時(shí)間太晚，許多檢查的相關(guān)值便會(huì)發(fā)生一些改變，那么，空腹一晚上也就白費(fèi)了。另外，女性朋友體檢，還需要格外注意生理期，很多體檢項(xiàng)目需要規(guī)避經(jīng)期，一般等月經(jīng)走后3-7天后再診斷比較好。

4、要留意細(xì)節(jié)

如在體檢前三天不要有夫妻生活，女性朋友不要沖刷陰道；要保證充足的睡眠時(shí)間，體檢前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)；體檢當(dāng)天要穿戴舒適；有慢性疾病的患者不要隨意停藥，有些藥空腹不能服用的能夠?qū)⑺幬镫S身帶著，空腹項(xiàng)目診斷完后進(jìn)食在服藥。

春天是體檢的最佳時(shí)機(jī)，天氣不冷不熱，大家心情也舒暢、愉悅。此時(shí)，做體檢當(dāng)然也會(huì)比較順利，還沒(méi)體檢的朋友們一定要抓住這個(gè)好時(shí)機(jī)。并且，在體檢前仔細(xì)閱讀上述注意事項(xiàng)，確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。