口腔科主任房思煉：冷光美白牙齒非人人適宜

采訪專家：中山大學附屬第六醫院口腔科主任房思煉主任

中山大學附屬第六醫院口腔科主任房思煉主任

　　牙齒被稱為人際交往的第二張名片，古往今來，一個美女的標準始終離不開“唇紅齒白”、“皓齒明眸”和“蛾眉皓齒”，試想一下，臉上有著美麗精致的妝容，一張嘴滿口牙齒卻布滿牙垢，舌苔厚黃，那該是一件多么掃風景的事情。那些，如何擁有一口潔白無瑕的牙齒？哪些方法可以美白牙齒？平時日常生活應怎樣正確護理？帶著這些疑問，本期家庭醫生在線特邀請到了中山大學附屬第六醫院口腔科主任房思煉主任，為廣大朋友們解析如何正確美白牙齒。

　　美白

　　從家庭漂白到冷光美白

　　房思煉主任說，牙齒美白其實很早之前就有了，只不過受當時條件限制，最初流行的是家庭漂白牙齒。家庭漂白牙齒不需要上醫院，只需要每天在家操作即可。不過，為了方便起見，先要做一個牙托，在家漂白牙齒的時候，把藥物放入牙托內，一天戴2-3小時，大約2周后就可以讓牙齒進階2-3個階梯，整個流程需要一個月。所以為了跟上現代人快速追隨美的腳步，冷光美白牙齒橫空出世。

　　房思煉主任解釋，冷光美白牙齒其實是利用氧化還原反應，通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去，透過牙小管，祛除牙齒表面及深層附著的色素，從而將牙齒變得更白，屬于化學漂白的一種，具有快速、效果顯著等優點。但是，房思煉主任提醒，冷光美白牙齒效果雖然好，副作用還是存在，在漂白過程中，冷光美白利用高濃度氧化鋅為主體的美白劑，對牙齒快速產生氧化還原作用，對牙齒有化學性損傷，容易令牙齒失去必要保護而出現冷熱過敏的痛苦，產生酸痛感；另外，冷光過程中還容易對牙釉質產生損傷，顯鈣化白，以后更容易使牙齒再著色。所以，想要做冷光美白的朋友記得要謹慎，選擇正規的醫院進行美白，切不可為了貪小便宜讓自己的牙齒終生受害。

　　提起冷光美白的持久性，很多人覺得做了冷光美白之后，牙齒變白是永久不變，其實不是的，房思煉主任說，冷光美白牙齒并非是一勞永逸，根據個人的飲食習慣和牙齒結構不同，維持時間一般在兩年左右，所以房思煉主任建議，如果想牙齒一直保持雪白的狀態，最好是每隔2-3年就要重做一次冷光美白。

　　此外，房思煉主任提醒，為獲得理想療效，避免意外發生，需要求美者對適應癥有一定了解，比如孕婦、患有牙周疾病等人群不可以進行冷光美白牙齒。所以，要想保證冷光美白的安全和效果，需要在治療前與專業醫生好好溝通，這樣，不僅可以大大提高安全系數，更可以取得理想的美白效果。

　　Tips：

　　冷光美白禁忌人群

　　1、年齡在16歲以下人士；

　　2、孕婦；

　　3、有嚴重牙周疾病患者；

　　4、伴有釉質發育不良的重度的四環素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的變色牙，可能會引起患者較大的不適感，也不宜做冷光美白；

　　5、冷光美白對填充體和烤瓷牙沒有任何作用，因此做過烤瓷牙的人也不宜做冷光美白。

　　解密

　　洗牙并不等于美白牙齒

　　不少人誤認為洗牙就是美白，其實這根本是兩回事，房思煉主任解釋，洗牙是祛除牙齒表面的牙菌斑、色素、牙結石等牙齒外源性的附著物，還原牙齒原本的顏色，不能改變原來的顏色，而美白牙齒是將牙齒通過化學反應變得比原來要白。所以洗牙并不等于美白牙齒，這兩者要區分好。

　　那么，洗牙有什么好處呢？房思煉主任說，洗牙其實就是幫牙齒“洗澡”，盡管你每天都使用正確的刷牙方法，但是還是有一部分牙齒縫隙是刷不到的。長期下來，這些地方的菌斑會越積越多，甚至形成牙石，引發其他牙齒疾病。所以房思煉主任建議，每隔半年或一年，都應該做一次專業的洗牙，讓牙醫通過專業手段把這部分菌斑徹底清除掉，為牙齒徹底“洗澡”。

　　追蹤

　　網購美白牙齒產品應慎重

　　潔牙粉、牙齒漂白劑……這些牙齒美白寵兒在明星效應的推動下日漸風靡，不少網上商家瞄準商機，以相對低價在網上推出相應的產品。對于網購牙齒美白產品的行為，房思煉主任笑說，沒有辦法來評價。但是站在專業的角度來看，美白牙齒的產品必須要合格，須經過相關部門重重驗證之后才能使用。選購的時候，必須要嚴謹慎重，一定要選擇正規品牌，問清楚產品批號，產品成分，還有產品美白的原理。

　　另外，房思煉主任提醒，網上許多印著日文、韓文的美白產品成分不明，一定要慎用，使用頻率也不宜過高，每天不超過2次，使用完畢后，及時漱口和擦拭，把牙齒上殘留的凝膠去除。一旦出現牙齦灼傷、喉嚨起泡和牙齒敏感，疼痛現象等，要立刻停止使用，并去醫院就診。

　　正解

　　美白牙齒：從牙齒健康開始

　　如何更加有效地美白牙齒，房思煉主任建議無需盲目地使用化學藥品美白牙齒，應從認真刷牙開始，平時注意牙齒的保健。另外，由于刷牙只能解決吸附在牙齒埃布也就是釉質層的色斑，而對于牙齒內部也就是牙本質的變色光沒有辦法，因此當試圖通過專業的手段美白牙齒時，一定要去相關的醫療機構咨詢專業的醫生，切勿自己盲目地嘗試各種方法，以免造成不可逆轉的損傷。

　　房思煉主任說雖然不能證明冷光牙齒等對牙齒造成永久性傷害，但是對牙齒的短期影響還是存在，不少人在美白的過程中會出現牙齒酸痛等情況，所以非必要時候，如職業需要等，牙齒美白只是見仁見智的事情，牙齒健康才是最重要。

　　對于牙齒的顏色，此前網上曾有建議，牙齒的潔白度與自己的白眼球的顏色相當就可以了，如果增白效果太突出，反而會影響面容的和諧，房思煉主任說，與自己膚色相宜的牙色才是最自然、最協調，不可盲目地追求一味的漂白，適合自己的才是最好的。

　　Tips：

　　牙齒健康標準是：牙齒清潔；無齲齒；無疼痛感；牙齦顏色正常，無出血現象。平時要注意以下三點：

　　1、 認真刷牙，把不屬于牙齒的東西通通刷掉；

　　2、 定期檢查牙齒，最好是半年到一年就要做一次檢查；

　　3、牙齒出現問題時候，及時按照醫生的檢查，對牙齒進行治療。

　　醫生簡介：房思煉，副主任醫師，副教授，口腔頜面外科博士，博士后，碩士生導師。國家自然科學基金評議專家、廣東省整形美容協會理事，廣東省種植牙專委會、口腔頜面外科專委會、口腔頜面頭頸腫瘤專委會委員。承擔省部課題近十項，發表論文三十余篇。從事口腔頜面外科臨床近二十年。擅長無痛微創種植牙美容整復；口腔頜面頭頸腫瘤的微創手術切除等綜合治療；口腔頜面創傷如復雜骨折的手術；頜面畸形（唇腭裂、國字臉、哨牙、地包天、高顴骨等）的美容整復；放射性頜骨骨髓炎的診治；顳下頜關節疾病的診治及無痛微創拔牙等。

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