快速擊退黃褐斑中醫有妙招

2013-03-19 08:12:00 家庭醫生在線

　　美麗的臉蛋上怎么容許有斑斑點點的出現，不僅妨礙美觀，還嚴重影響了心情，但是試了很多方法，仍舊還是不見效。應該怎么辦呢？不妨從中醫入手吧！

　　中藥：調整肝、脾、腎功能

　　年輕的小路近來煩心事一大堆——食欲不佳、四肢無力，月經周期也開始變得不規則，這些還可以忍受，但面頰出現難看的黃褐斑，卻令小路忍無可忍。她使用多種祛斑膏、祛斑精華液對黃褐斑發起了總攻。剛開始時，黃褐斑似乎有些淡化，可小路還沒來得及高興，臉上的斑斑點點又變得越來越重了，大有“星火燎原”之勢，皮膚也經常發紅。小路異常沮喪，向朋友們訴苦：“唉，祛斑不成反毀容，難道黃褐斑要伴隨我一生？”

　　醫生點評：一些號稱能“快速祛斑”的化妝品往往含有漂白成分，雖能在短時間內淡化色斑，但皮膚細胞可能會受到漂白成分的破壞，導致角質層變薄，黑色素沉積，再經日曬就會引起皮膚過敏、發紅。所以，祛斑切忌急于求成，濫用藥物及化妝品。小路就因濫用了化妝品而使黃褐斑加重。

　　中醫治療黃褐斑，是從調整肝、脾、腎三臟功能的失調入手，進行辨證論治，以祛除病因、消散淤滯、祛斑美容為目標的。小路食欲下降、四肢無力、月經不調，中醫認為屬于脾氣虧虛。這一證型的病人，可見斑色灰褐，伴隨食欲下降、胸悶、疲乏無力、肢體困重、月經不調、閉經等癥。可在中醫師的指導下，口服中成藥補中益氣丸。根據不同的辨證，還可服用逍遙散、六味地黃丸等。服藥的同時，要緩解工作生活的壓力，放松心情，生活上注意飲食和調理。

　　針灸：刺、貼、拔罐總相宜

　　孩子出生后，阿霞事事親力親為，忙得團團轉。孩子的哭鬧和產后的不適，使她心情越來越緊張、煩躁。在忙碌和煩惱中過了半年多，阿霞發現懷孕時面部長出的黃褐斑一直未見消退，失眠、乳房脹痛也不知不覺纏上她。由于尚在哺乳，她非常排斥祛斑化妝品及各種藥物療法。

　　醫生點評：妊娠婦女常出現黃褐斑，但大多數人在分娩后色素沉著會減少甚至消失。故分娩后，長時間未見消退的黃褐斑需要積極治療。對那些不愿使用祛斑化妝品及藥物的人，可以采用針灸祛斑。針灸療法可通過疏通經絡、調和氣血而達到祛除黃褐斑的目的，療效確切、安全可靠。針灸祛斑方法眾多，包括針刺、艾灸、耳穴貼壓、梅花針叩刺、刺絡拔罐、穴位注射等。愛美人士可根據中醫辨證，選取不同方法或多種方法組合進行治療。如上文阿霞的情況，就可以選用針刺配合耳穴貼壓進行治療。

　　藥膳：搭配面膜最養顏

　　“如今的虛假祛斑廣告及產品真是太多了！”余麗見到誰都會訴苦——她因使用劣質的祛斑產品而造成皮膚過敏。這使她不再相信任何祛斑產品。聽說自制中藥面膜及配合食療，可以有效減輕黃褐斑，這下她心動了，急切地向醫生請教具體的制作方法。

　　醫生點評：用中藥面膜和食療方法祛斑，安全可靠，又適合在家自己操作，可謂物美價廉。從中醫理論上講，黃褐斑雖然出現在面部皮膚，其實質卻是臟腑、陰陽、氣血失調而表現于外的一種信號，故應內外兼治。養顏藥膳和中藥面膜結合起來，就能達到標本同治的效果。下面介紹面膜和藥膳的制作方法，供大家參考：

　　復方杏仁面膜

　　①取當歸120克、川芎80克、白僵蠶80克、白芷120克，共研為細末，置于陰涼干燥的容器內備用；

　　②選取生苦杏仁30克，加純凈水100毫升，浸泡6小時，去皮后搗爛成膏狀，然后加雞蛋清一個，調勻即成杏仁膏；

　　③取上述細末10克加入杏仁膏中調勻，即成復方杏仁面膜。

　　用軟毛刷將復方杏仁面膜按順序涂抹于面部（注意避開眉毛、眼睛及唇部，以免粘住），并用溫濕毛巾外敷，保留30分鐘后揭去面膜；溫水潔面，每周兩次，6周為1個療程。此方養血活血、祛黑潤膚，從而起到減輕黃褐斑的作用。

　　清熱除斑湯

　　取紫草3克、淡竹葉10克、蓮子10克、燈心草6克、紅棗8枚、瘦肉250克、鯽魚100克、生姜4片。先將中藥置沙鍋內加清水煮30分鐘，再加魚、肉入鍋，燒滾后改中火煮40分鐘，以鹽、油調味即可。此款藥膳有清熱和胃、祛斑養顏的效果。

　　相信在中醫這個強有力的“外援”支持下，您一定能擊退黃褐斑的“進攻”。

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